החיפוש הניב 1825 תוצאות

חזור לחיפוש מתקדם

Re: ידיים מחליפות צבעים...

{ ARCHIVE_JUMP }
אחד כתב:
יעל טוקצ'ינסקי כתב:נשמע כאלרגיה לקור.
פשוט להקפיד על כפפות חמות. ויש גם משחה מעולה בדיוק למקריה כגון זה: FLEXITOL . שימו לב שלידיים (יש גם לרגליים וכו').

זה לא 'קרם ידיים לעור יבש מאוד'? או שלזה התכוונת?



כן, הוא מעולה לאלרגיה לקור.
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
20 ינואר 2018, 21:10
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: ידיים מחליפות צבעים...
תגובות: 4
צפיות: 386

Re: עישון

{ ARCHIVE_JUMP }
כרם כתב:במחלקת הלב בשיבא יש מאושפזים אחרי צינתור, או אחרי ניתוח מעקפים, שיוצאים החוצה מהבנין כדי לשאוף סיגריה...
גם התקף לב ראשון, וגם התקף חוזר לא ישכנעו אותם.


מסכימה.
גם כשלא מדובר בסמים אנשים לא אוהבים לצאת מהנוח שלהם. מה כבר לדבר כשכן מדובר בסמים...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
18 ינואר 2018, 23:37
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: עישון
תגובות: 15
צפיות: 662

Re: הפירות והירקות בהם נמצאו הכי הרבה חומרי הדברה

{ ARCHIVE_JUMP }
yehuda כתב:בעגבניות כפי הזכור לי הקליפה דווקא לא בריאה, הלא כן?


כן ולא: מצד ההדברה - הכי לא בריא, מצד הוויטמינים - הכי בריא...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
15 ינואר 2018, 23:53
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: הפירות והירקות בהם נמצאו הכי הרבה חומרי הדברה
תגובות: 7
צפיות: 1200

Re: ספרי בריאות מומלצים!

{ ARCHIVE_JUMP }
לכולם, ובמיוחד למי שיש לו קרוב משפחתו שנוטל כדורים פסיכיאטריים (ריטלין, כדורים נוגדי דיכאון וכיו"ב) ממליצה על ספרו שלרוברט וויטאקר, "אנטומיה של מגפה".
הספר מדבר על תרופות פסיכיאטריות בצורה מובנת לכל. מתורגם לעברית.
הספר זכר בפרס העיתונאות האמריקאית החוקרת ( IRE) לשנת 2010.
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
13 ינואר 2018, 22:13
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: ספרי בריאות מומלצים!
תגובות: 11
צפיות: 2008

Re: זירוז צמיחת שיער בילדים קטנים

{ ARCHIVE_JUMP }
זכות כתב:ילד כבר כמעט בן 3 והשיער שלו קצרצר כמעט כמו בלידה, וגם דקיק מאד

ישנה איזו דרך יעילה בס"ד להאיץ את קצב הצמיחה?


בהמחה שילד בריא, או שזה תורשתי, או שלילד יש חסכים תזונתיים.
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
13 ינואר 2018, 19:56
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: זירוז צמיחת שיער בילדים קטנים
תגובות: 2
צפיות: 176

Re: עישון

{ ARCHIVE_JUMP }
יש שפע של מחקרים על נזקי עישון ויש מחקרים על נזקי עישון פסיבי. זה לא עניין של אימון. בדירוג של 20 סמים הכי מסוכנים שערך במרץ 2007 כתב עת אנגלי The Lancet טבק קיבל מקום 9. ואם אתם החלטתם להמשיך ולעשן - זה בחירתכם, ואישית אני נגד להחליט עבור אדם מה עליו לעשות. אני לא מנהלת מלחמה נגד שום דבר, גם לא נגד...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
08 ינואר 2018, 17:35
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: עישון
תגובות: 15
צפיות: 662

Re: עישון

{ ARCHIVE_JUMP }
https://www.prog.co.il/threads/%D7%94%D7%A6%D7%A2%D7%AA-%D7%97%D7%95%D7%A7-%D7%91%D7%A0%D7%95%D7%A9%D7%90-%D7%94%D7%A2%D7%99%D7%A9%D7%95%D7%9F-%D7%A1%D7%A7%D7%A8.338305/#post-5273184 מה זה? מרשם רופא לסיגריה? זה אתר בדיחות? איזה רופא ייתן מרשם לסיגריה? זה יעשה את מה שעשה בזמנו "חוק יבש": ...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
08 ינואר 2018, 15:18
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: עישון
תגובות: 15
צפיות: 662

מחשבון לחישוב הערכת סיכוי לסוכרת

{ ARCHIVE_JUMP }
אתחיל מכך שמחשבון זה בינתיים מורשה רק בבריטניה. מדובר במחשבון שנקרא QDiabetes , הוא כבר נמצא בשימוש בבריטניה להערכת הסיכון למחלת הסוכרת ב-10 השנים הקרובות. חוקרים אספו באופן שגרתי מידע ממעל 1400 מרפאות רפואת משפחה באנגליה, ו- 11.5 מיליון מבוגרים, שהיו ללא סוכרת בתחילת המעקב. ממידע זה נוצר המחשבון המ...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
07 ינואר 2018, 17:28
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: מחשבון לחישוב הערכת סיכוי לסוכרת
תגובות: 0
צפיות: 158

Re: עישון

{ ARCHIVE_JUMP }
הרשויות הכירו בחוסר יכולתם לנצח במלחמה נגד סמים על סוגיהם.
זאת הסיבה לכך שקפה, טבק ואלכוהול הינם כבר הרבה זמן סמים לגליים וכעת מתכננים גם לעשות השיש ומריחואנה לסמים לגליים - כדי לחסוך במשאבים שמתבזבזים למלחמה שכבר נחשבת לאבודה.
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
07 ינואר 2018, 17:19
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: עישון
תגובות: 15
צפיות: 662

Re: קינמון נוגד השמנה

{ ARCHIVE_JUMP }
באיזה צורה אפשר לאכול קנמון? יש תה קנמון? מה עוד? זה מגיע בצורת אבקה? איך אוכלים את זה? אין לי שום מושג, אני מכיר רק רוגלאך במילוי קינמון... בהחלט יש תה קינמון, ויש גם כל מיני צירופים, למשל תפוח וקינמון. בהחלט ניתן להשתמש בתור מילוי. וגם לשים אל תוך דייסת קווקר, אל תוך מעדן סויה, דייסת סולת וכיו&qu...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
03 ינואר 2018, 02:15
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: קינמון נוגד השמנה
תגובות: 11
צפיות: 914

Re: איך מורידים צהבת מתינוק

{ ARCHIVE_JUMP }
בד"כ צבע צהוב הכי בולט ביום 3-4 של חיי התינוק ונעלם בימי 7-8 של חייו - כלומר, לקראת הברית. אצל 2 הילדים שלי עבר אחרי יותר מחודש! האם חיסנת את הילדים שלך נגד צהבת בבית חולים לאחר לידתם? כן, כל החיסונים הסטנדרטים. שתיהם היו בטיפול באור. הוסבר לי שזה נגרם כתוצאה מסוגי הדם של ההורים. אם מדובר בסוג...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
01 ינואר 2018, 16:32
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: איך מורידים צהבת מתינוק
תגובות: 19
צפיות: 5134

Re: ליחה

{ ARCHIVE_JUMP }
מדובר פה בילדים שלא אוכלים מאכלי חלב עקב אלרגיה כך שלא תמיד מאכלי חלב קשורים לליחה. שטיפות- מלח לתוך האף? אין כמעט נזלת, ממש כמות קטנה... לא תמיד מאכלי חלב גורמים ללילה, לא חסר גורמים אחרים, אבל הם תמיד מחמירים את הבעיה. כמובן, לא במקרה שלכם. לשטוף את האף במי מלח - כן. זה שוטף את הליחה ואת הגורמים ...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
01 ינואר 2018, 16:24
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: ליחה
תגובות: 6
צפיות: 519

Re: ידיים מחליפות צבעים...

{ ARCHIVE_JUMP }
נשמע כאלרגיה לקור.
פשוט להקפיד על כפפות חמות. ויש גם משחה מעולה בדיוק למקריה כגון זה: FLEXITOL . שימו לב שלידיים (יש גם לרגליים וכו').
אפשר גם להשתמש במשחת טראומיל.
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
01 ינואר 2018, 00:49
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: ידיים מחליפות צבעים...
תגובות: 4
צפיות: 386

Re: חומרים מתחלבים

{ ARCHIVE_JUMP }
יאיר כתב:(אם אתם רוצים לשתות משהו לא* מזיק)

ההבדל בין זירו לקולה גדול מאוד או לא כ"כ?


אני לא יודעת את כל הרכיבים ולכן לא אוכל לענות. מבחינת הממתיק שבו - עדיף קולה, שיש בה סוכר לבן רגייל. אבל זה "עדיף" במרכאות כפולות...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
28 דצמבר 2017, 00:05
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: חומרים מתחלבים
תגובות: 14
צפיות: 1016

Re: חומרים מתחלבים

{ ARCHIVE_JUMP }
יאיר כתב:גם קולה וגם זירו לא בריאים, מה יותר לא בריא (קולה/זירו)?


זירו. תמיד מוצר עם תחליף סוכר גרוע מזה עם סוכר, אלא אם כן יש תחליף טבעי דוגמת סטיבייה.

אבל קולה - זה ממש לא מתנה. אם אתם רוצים לשתות משהו מזיק, תשתו ספרייט או משהו כזה, אני לא בקיאה במשקאות קלים, אבל יש המון סוגים. למה לבחור את הגרוע מכולם?
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
27 דצמבר 2017, 23:32
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: חומרים מתחלבים
תגובות: 14
צפיות: 1016

Re: חומרים מתחלבים

{ ARCHIVE_JUMP }
לעבדך באמת כתב:דיברתם על מונוסודיום, בלי קשר, אספרטיים נקרא ממתיק מזיק?, האם זה נכון שאסור לתת לילדים לשתות משקאות דיאטטיים?


כן, זה נכון, הוא מזיק.
כן, זה נכון, ולא רק לילדים. כמובן, הנזר לילדים גדול יותר, אך גם למבוגרים הוא לא מועיל.
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
27 דצמבר 2017, 21:07
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: חומרים מתחלבים
תגובות: 14
צפיות: 1016

Re: ליחה

{ ARCHIVE_JUMP }
לעבדך באמת כתב:אף אחד לא מאמין לי שאין קשר בין מוצרי חלב לליחה!!!
אולי אפשר להסביר למה כולם (וגם אני...) מרגישים שאחרי אכילת מוצר חלב יש יותר ליחה?


אף אחד לא מאמין? מה זאת אומרת? זה דוקא דבר ידוע מימי קדם...
אבל גם אם מישהו לא מאמין (כנראה שנוח לו לא להאמין) - מה איכפת לך? הרי את יודעת את האמת.
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
27 דצמבר 2017, 21:06
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: ליחה
תגובות: 6
צפיות: 519

Re: איך מורידים צהבת מתינוק

{ ARCHIVE_JUMP }
כל יום נדחים בריתות בגלל צהבת גבוהה, ברית במצב כזה זה סכנת חיים. יש מוהלים וקהילות שמחרירים פחות או יותר בעת הירידה בצהבת כמה לחכות. יונים לצהבת לא עושים אצל תינוק יש נותנים ויטמין E מעט ויש עשרות סגולות ועצות סבתא כן, אסבל לא בגלל צהבת תינוקות. זה בגלל חיסון צהבת שנותנים בבית חולים, כלומר מצהבת B,...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
27 דצמבר 2017, 16:03
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: איך מורידים צהבת מתינוק
תגובות: 19
צפיות: 5134

Re: איך מורידים צהבת מתינוק

{ ARCHIVE_JUMP }
דבורה כתב:
יעל טוקצ'ינסקי כתב:בד"כ צבע צהוב הכי בולט ביום 3-4 של חיי התינוק ונעלם בימי 7-8 של חייו - כלומר, לקראת הברית.

אצל 2 הילדים שלי עבר אחרי יותר מחודש!


האם חיסנת את הילדים שלך נגד צהבת בבית חולים לאחר לידתם?
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
26 דצמבר 2017, 10:46
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: איך מורידים צהבת מתינוק
תגובות: 19
צפיות: 5134

Re: חומרים מתחלבים

{ ARCHIVE_JUMP }
למה מסוכן מונוסודיום גלוטאמאט? נתחיל מזה שזה חומר ממכר. על כך היה מבוסס שימוש בו: אחרי שאכלת משהו בתוספת החומר - כל מזון עם תוספת שלו כבר נראה טעים. מאחר והחומר הוסף למזון מעובד - ברור למה תעשיית מזון מעובד כה הצלילה. אז התחילו להוסיפו בדברים נוספים והוא קידם את המכירות של כל דבר מאותה הסיבה. למשל, ...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
26 דצמבר 2017, 10:45
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: חומרים מתחלבים
תגובות: 14
צפיות: 1016

Re: ליחה

{ ARCHIVE_JUMP }
מי מלח. בטח לא חידשתי לך, אבל זה באמת עוזר. כל העניו בדירות השטיפות: לא פחות מכל שעה, עדיף כחצי שעה. אז מהר מאד לא יהיה נזלת ובלי נזלת לא תהיה ליחה. את הליחה שכבר הצטברה תצא מהר, ובזה יסתיים הסיפור. כדי לזרז יציאת שאריות הליחה תנו פעמיים ביום דייסת שיבולת שועל: גם מוציאה ליחה, גם מחזקת, בבוקר - גם נ...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
26 דצמבר 2017, 09:59
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: ליחה
תגובות: 6
צפיות: 519

המחקר מצא כי גינקו בילובה יעיל ובטוח להפחתת פגיעה קוגניטיבית

{ ARCHIVE_JUMP }
תמצית גינקו דו אונתי (ginkgo biloba) ביחד עם אספירין נמצאה מפחיתה פגיעה קוגניטיבית לאחר שבץ מוחי, בהשוואה לאספירין לבדו, לפי מחקר המתפרסם ב- Stroke and Vascular Neurology . המחקר נערך בסן על אנשים שעברו שבץ איסכמי חריף. באופן אקראי וכפול סמיות הם חולקו לשתי קבוצות, אשר קיבלו אספירין במינון 100 מ&quo...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
24 דצמבר 2017, 19:50
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: המחקר מצא כי גינקו בילובה יעיל ובטוח להפחתת פגיעה קוגניטיבית
תגובות: 0
צפיות: 176

Re: חוק סימון מוצרים בעלי סוכר שומן רווי ונתרן בכמות גבוהה

{ ARCHIVE_JUMP }
טוב מאד. צריך לסמן גם כל דבר חלבי ותוספי מזון מזיקים...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
21 דצמבר 2017, 20:27
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: חוק סימון מוצרים בעלי סוכר שומן רווי ונתרן בכמות גבוהה
תגובות: 2
צפיות: 313

Re: קינמון נוגד השמנה

{ ARCHIVE_JUMP }
יודית כתב:איזה כמות קינמון משפיעה על המשקל?

כל כמות משפיע, וככל שכמות דולה יותר, כך גם השפעה גדולה יותר.
מובן, לא בונים רק על קינמון. אם יושבים כל יום ואוכלים ג'נק וסוכר לבן - שום קינמון לא יעזור.
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
18 דצמבר 2017, 00:40
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: קינמון נוגד השמנה
תגובות: 11
צפיות: 914

Re: אם קשה לנשום בגלל גודש באף

{ ARCHIVE_JUMP }
יאיר כתב:ואיך מונעים ליחה או גודש באף?

מונעים - זה להיות בריאים.
ואם כבר חליתם - אז מטפלים.
מבחינה תזונתית, להישמר ממזון חלבי על סוגיו ומסוכר לבן.
מבחינה טיפולית - שטיפות תכופות של אף במי מלח, לנשום שמנים, למשל שמן לימון.
ןשאר - תלוי, איזו ליחה ואיפה.
נראה לי גם, שכבר היה לנו שרשור בנושא הליחה.
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
11 דצמבר 2017, 02:30
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: אם קשה לנשום בגלל גודש באף
תגובות: 8
צפיות: 561

Re: אם קשה לנשום בגלל גודש באף

{ ARCHIVE_JUMP }
לפני שנים רבות פורסם ב'פטנט רשום' של המודיע, עיצה להתאפק מלהתעטש. (למשל אם אתה הולך עם צלחת מרק חמה בידים ופתאום מתחשק לך האפצ'י) ללחוץ חזק עם הלשון על החיך, ניסיתי זאת כמה פעמים וזה פשוט עובד. כנראה שהרעיון כאן הוא אותו רעיון. אם אתה עם צלחת בשתי ידיים - אין מה לעשות. אבל עם הידיים פנויות ואסור כר...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
10 דצמבר 2017, 11:03
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: אם קשה לנשום בגלל גודש באף
תגובות: 8
צפיות: 561

Re: מטריד: מה יקרה לגופכם אם תאכלו "רק" סופגניה אחת ליום במש

{ ARCHIVE_JUMP }
לא צריך כל הדמוניזציה של סופגניות...ובמיוחד שמדובר בשבוע אחת בשנה!
ואפשר גם לעשות בתנור - עוד יותר טעים וללא שומן.
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
10 דצמבר 2017, 01:54
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: מטריד: מה יקרה לגופכם אם תאכלו "רק" סופגניה אחת ליום במשך ימ
תגובות: 1
צפיות: 323

Re: קינמון נוגד השמנה

{ ARCHIVE_JUMP }
חולי כבד - הכוונה לאנשים שיש להם מחלות אה או אחרות בכבד. לא משנה מה בדיוק מחלה - קינמון לא מתאים. " שומנים בכבד" - למה התכוונתם? לכבד שומני? אם כן, זה לא מחלה, זה תסמין, ודבר נפוץ היום אצל אנשים בריאים וחולים גם יחד, אפשר לחיות עם זה עד 120. כבד שומני, כמו גם כבד גדוש אינם מהווים התוויית נ...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
10 דצמבר 2017, 01:52
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: קינמון נוגד השמנה
תגובות: 11
צפיות: 914

Re: אם קשה לנשום בגלל גודש באף

{ ARCHIVE_JUMP }
יש לי איזה הסבר קצת מוזר אבל אולי לפני מס' שבועות שמעתי על הסבר איך לפתור בעיית גודש באף ולזכרוני צריך להפסיק לנשום מהפה ואז המח שולח פקודה שגורמת לאף להיפתח (נ"ל חומר מסויים שנשלח לשם) כיון שהמח מזהה סכנת נשימה ואז יש 'פיקוח נפש נשימתי' ולכן שולח לאף 'חומר פותח סתימות' השיטה שאת מציעה (לחיצה ...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
07 דצמבר 2017, 23:25
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: אם קשה לנשום בגלל גודש באף
תגובות: 8
צפיות: 561

Re: ספרי בריאות מומלצים!

{ ARCHIVE_JUMP }
לעבדך באמת כתב:קראתי את הספר לבריאות, הוא מאוד מעניין



איזה מכולם?
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
07 דצמבר 2017, 21:09
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: ספרי בריאות מומלצים!
תגובות: 11
צפיות: 2008

Re: אם קשה לנשום בגלל גודש באף

{ ARCHIVE_JUMP }
יאיר כתב:איך זה עובד?

מזל"ט על 1800 הודעות!

מאחר ואינכם יודעים אנטומיה של האף, קצת קשה לי להסביר במילים בלבד. צריך לפחות לצייר. מצטערת.
אבל זה עובד, ואין בכך שום דבר מיסתורי..
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
07 דצמבר 2017, 21:06
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: אם קשה לנשום בגלל גודש באף
תגובות: 8
צפיות: 561

אם קשה לנשום בגלל גודש באף

{ ARCHIVE_JUMP }
עונת המעבר, אני רואה המוני אנשים מצוננים,
וחשבתי שאולי יעניין אתכם לדעת שיטה אחת פשוטה: איך להתחיל לנשום אם אף סתום.
השיטה עובדת תוך 20 שניות.
תלחצו חזק עם קצה הלשון על החיך ובו בזמן תעסו עם כרית האצבע בין הגבות.

כמובן, לא פותר מהצורך לטפל בהצטננות/אלרגיה, אבל לפחות מביא הקלה זמנית.
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
07 דצמבר 2017, 17:21
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: אם קשה לנשום בגלל גודש באף
תגובות: 8
צפיות: 561

Re: קינמון נוגד השמנה

{ ARCHIVE_JUMP }
אנשים שסובלים מכאבי ראש חולי כבד לנשים בשליש ראשון של ההריון וכן לנשים הרות שהתקשו להרות או שיש להן היסטוריה של הפלות או שמדובר בהריון בסיכון מכל סיבה (לעומת זאת, מומלץ לזירוז לידה טבעי ולנשים שעברו את הזמן וכן בשלי אחרון של הריון לנשים שסובלות מסכרת הריונית...). יש נשים כ"כ רגישות שאפילו הארחה...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
05 דצמבר 2017, 02:17
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: קינמון נוגד השמנה
תגובות: 11
צפיות: 914

Re: קינמון נוגד השמנה

{ ARCHIVE_JUMP }
דבי כתב:מעולה!
עובד כם עם תה קינמון בשקית?


בהחלט כן.
אגב, גם עוזר באיזון סוכר בדם.
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
04 דצמבר 2017, 23:23
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: קינמון נוגד השמנה
תגובות: 11
צפיות: 914

קינמון נוגד השמנה

{ ARCHIVE_JUMP }
לאחר מחקרים על בעלי חיים ועל אנשים שהוכיחו כי קינמון נוגד השמנה, נעשה מחקר חדש על בני אדם. חוקרים טיפלו בתאי שומן ממתנדבים בcinnamaldehyde- , מרכיב אורגני שנותן לקינמון את טעמו. היתה שונות בגיל, מוצא אתני וב-bmi של המתנדבים. הממצאים מסבירים את ההשפעה הנוגדת השמנה של קינמון אשר נמצאה במחקרים קודמים. ...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
04 דצמבר 2017, 16:18
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: קינמון נוגד השמנה
תגובות: 11
צפיות: 914

Re: לחץ דם גבוה

{ ARCHIVE_JUMP }
השינוי היה על סמך מחקר של 3 שנים. לפי תוצאות מחקר, המצב שהיה נחשב ל"תרום-יתר לחץ דם" נמצא כבר פוגע בגוף ודורש טיפול. לכן הזיזו את כל הסקלה ותרום-לחץ דם הפך לדרגה 1, מה שהיה דרגה1 הפך לדרגה2 וכו'. עיקרוני בעניין - שיותר אנשים מיועדים לנטילת כדורים להורדת לחץ דם. להזכירכם: י דרכים טבעיות לטי...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
28 נובמבר 2017, 00:34
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: לחץ דם גבוה
תגובות: 2
צפיות: 378

לחץ דם גבוה

{ ARCHIVE_JUMP }
לאחר מחקר של 3 שנים שונו הגדרות לחץ דם גבוה, וכעת כל אדם שיש לו לחץ דם של 130/80 ומעלה מוגדר כסובל מיתר לחץ דם בקבוצה 1, ולחץ דם של 140/90 ומעלה מוגדר כחלק מקבוצה 2.
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
26 נובמבר 2017, 19:37
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: לחץ דם גבוה
תגובות: 2
צפיות: 378

הרצאה על חקר אלצהיימר

{ ARCHIVE_JUMP }
פרופ' דניאל מיכאלסון מפקולטה למדעי החיים וביה"ס ללימודי המוח מרצה על חקר אלצהיימר, שיטות מניע וחיפוש אחר תרופות: https://www.youtube.com/watch?v=zlZD0STxKNk לטעמי מאד מעניין ומוגש בצורה בהירה וקלה להבנה . מי שלא מליח להגיע: שוב לשמור על התזונה מגיל הרך, תשקיעו בהרגלי אכילה של הילדים שלכם וכל יו...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
19 נובמבר 2017, 20:31
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: הרצאה על חקר אלצהיימר
תגובות: 0
צפיות: 221

Re: נמצא כי אשפוז בסופ"ש מגביר תמותה, אך הגורמים לכך עדיין ל

{ ARCHIVE_JUMP }
אמאלה200 כתב:אם כן, נשאר לתלות את זה בצוות שמשהו משתבש להם בסופי שבוע וזה משפיע על צורת הטיפול שלהם ;)

השערה:
מבחינה יהודית - קבלית יתכנו עוד סיבות.



לגבי הצוות כאמור הם בדקו את כל האפשרויות.

אני מניחה שזה קשור למצב הקוסמי אבל באמת לא יודעת.
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
15 נובמבר 2017, 10:39
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: נמצא כי אשפוז בסופ"ש מגביר תמותה, אך הגורמים לכך עדיין לא בר
תגובות: 15
צפיות: 1122

Re: נמצא כי אשפוז בסופ"ש מגביר תמותה, אך הגורמים לכך עדיין ל

{ ARCHIVE_JUMP }
מישהו מיוחד כתב:יש מחקר שאומר שהסיכוי להתקף לב בסופי שבוע הוא גדול יותר, כיון שהגוף היה במצב של לחץ במשך כל השבוע וכשהגוף מתחיל פתאום לנוח זה עלול לגרום מחלות לב וכדו'.



זה לגבי אנשים שבמהלך השבוע הרגישו טוב,
ואילו במחקר שהבאתי מדובר באנשים שלא שהרגישו לא טוב - אף אושפזו.
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
14 נובמבר 2017, 21:12
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: נמצא כי אשפוז בסופ"ש מגביר תמותה, אך הגורמים לכך עדיין לא בר
תגובות: 15
צפיות: 1122

תזונה דלת קלוריות מרפאה במהירות סוכרת מסוג 2 בחיות

{ ARCHIVE_JUMP }
על פי ה-CDC, עד שנת 2050 1 מ-3 אמריקאים יחלה בסוכרת מסוג 2. נתונים אלה גורמים לחוקרים רבים לחפש פתונות לסוכרת2. בימים אלה פורסם מחקר חדש מטעם צוות מאוניברסיטת יל שמראה, כי תזונה דלת קלוריות מרפאה במהירות סוכרת מסוג 2 בחיות. צוות החוקרים בדק על חולדות את השפעת הדיאטה של רבע מהקלוריות לעומת תזונה רגיל...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
13 נובמבר 2017, 11:54
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: תזונה דלת קלוריות מרפאה במהירות סוכרת מסוג 2 בחיות
תגובות: 0
צפיות: 165

Re: נמצא כי אשפוז בסופ"ש מגביר תמותה, אך הגורמים לכך עדיין ל

{ ARCHIVE_JUMP }
את רוצה דוגמאות מהעולם היהודי או הגויי? שמעתי פעם על פרופסור שאמר שאצל העם היהודי קורה בכל שבת נס תחיית המתים. האוכל כבד במיוחד: חלות (בצק) דגים, בשר, מרק עוף וכ'ו כל עדה ותפקידה השונה... אין לי מושג מה קורה אצל הגוים. אני משערת שההוללות והזוללות חוגגים ביתר שאת בסופי שבוע אולי כשהם בריאים, אבל כשה...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
12 נובמבר 2017, 01:29
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: נמצא כי אשפוז בסופ"ש מגביר תמותה, אך הגורמים לכך עדיין לא בר
תגובות: 15
צפיות: 1122

Re: חומרים מתחלבים

{ ARCHIVE_JUMP }
יודית כתב:אגב, מה דעתך על מונוסודיום גלוטומט?


כעל כל חומר מסוכן.
לא חושבת שיש היום חלוקי דעות בנושא
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
12 נובמבר 2017, 01:26
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: חומרים מתחלבים
תגובות: 14
צפיות: 1016

Re: חומרים מתחלבים

{ ARCHIVE_JUMP }
יודית כתב:השאלה שלי אם יש חומרים מסוימים שמזיקים במיוחד
(כמו מונוסודיום גלוטומט)



חומרים מתחלבים במזון כשר בד"כ לציטין או גליצרין. שניהם - מתוספי מזון הבודדים שלא א נחשבים למסוכנים כלל. מקורם בצומח, באיחוד אירופי אין שום הגבלה לשימושם, בישראל - מותר כל שימוש בכמות "נאותה".
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
08 נובמבר 2017, 00:27
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: חומרים מתחלבים
תגובות: 14
צפיות: 1016

Re: נמצא כי אשפוז בסופ"ש מגביר תמותה, אך הגורמים לכך עדיין ל

{ ARCHIVE_JUMP }
אמאלה200 כתב:בסופי שבוע אוכלים בד"כ כמות גדולה יותר של חלבון או שומן מהחי.


אולי. ומה לגבי הבדל בין שני לשלישי? או בין רביעי לחמישי?..
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
07 נובמבר 2017, 20:38
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: נמצא כי אשפוז בסופ"ש מגביר תמותה, אך הגורמים לכך עדיין לא בר
תגובות: 15
צפיות: 1122

Re: חומרים מתחלבים

{ ARCHIVE_JUMP }
חומרים מתחלבים זה קבוצה של תוספי מזון, וכל עוד הם אינם טבעיים רצוי להימנע מהם.
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
07 נובמבר 2017, 20:35
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: חומרים מתחלבים
תגובות: 14
צפיות: 1016

Re: נמצא כי אשפוז בסופ"ש מגביר תמותה, אך הגורמים לכך עדיין ל

{ ARCHIVE_JUMP }
אמאלה200 כתב:בנוסף לכל ההשערות לעיל - יתכן וזה קשור לאוכל?

אוכל?
איך?

ההשערה שלי שזה קשור למצב קוסמי. אבל אני באמת לא יודעת.
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
06 נובמבר 2017, 18:29
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: נמצא כי אשפוז בסופ"ש מגביר תמותה, אך הגורמים לכך עדיין לא בר
תגובות: 15
צפיות: 1122

Re: נמצא כי אשפוז בסופ"ש מגביר תמותה, אך הגורמים לכך עדיין ל

{ ARCHIVE_JUMP }
לאה כתב:יש פחות רופאים מומחים בסופ"ש


זה נכון, אבל כפי שראית, לא נמצא קשר בין זה לבין תמותה. הם לקחו בחשבון את הגורם הזה.
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
30 אוקטובר 2017, 17:21
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: נמצא כי אשפוז בסופ"ש מגביר תמותה, אך הגורמים לכך עדיין לא בר
תגובות: 15
צפיות: 1122

Re: תרופה חדשה להקלה על כאב נוירופתי כרוני

{ ARCHIVE_JUMP }
מה עם גילוי חדש ומרעיש, שימוש באקסטזי (כתרופה) לטיפול בפוסטראומה, ראית את זה? כן, קראתי ש-FDA אישר שימוש לפוסט-טראומה. יש בזה הגיון: בין ההשפעות של אקסטזי - פגיע בזיכרון, ופוסט-טראומה - זה מצב שזיכרון על טראומה נפשית קשה (בד"כ מלחמתית, אך גם תקיפה וכיו"ב) מתעורר אחרי טריגר מסוים (אצל כל ח...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
30 אוקטובר 2017, 17:18
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: תרופה חדשה להקלה על כאב נוירופתי כרוני
תגובות: 2
צפיות: 367

Re: נמצא כי אשפוז בסופ"ש מגביר תמותה, אך הגורמים לכך עדיין ל

{ ARCHIVE_JUMP }
חנוש כתב:אולי כי מתווסף לנאשפז מיני דיכאון על שאת סוף השבוע הוא מעביר באשפוז, אפילו בתת מודע?!


כשלבן אדם עד כדי כך רע שהוא הולך להתאשפז בשבת - קשה לי לדמיין שעוד יחשוב על משהו..
חוץ מזה - מה עם שאר ימי שבוע? הם מצאו קורלציה בלתי מוסברת בין תמותה לכל ימי שבוע, לא רק לשבת.
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
30 אוקטובר 2017, 15:25
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: נמצא כי אשפוז בסופ"ש מגביר תמותה, אך הגורמים לכך עדיין לא בר
תגובות: 15
צפיות: 1122

נמצא כי אשפוז בסופ"ש מגביר תמותה, אך הגורמים לכך עדיין לא בר

{ ARCHIVE_JUMP }
מטה אנליזה, הכוללת 97 מחקרים תצפיתיים מכל העולם, ובהם מידע לגבי למעלה מ-51 מיליון איש, מצאה שיעור מוגבר בכמעט 20% לתמותה באשפוז סוף השבוע. לאנשים, שאושפזו בסוף השבוע, היה סיכון מוגבר לתמותה 30 יום מהאשפוז, לעומת אלה שאושפזו באמצע השבוע (4.3% לעומת 3.6%) relative risk, 1.19; 95% CI, 1.14-1.23)). לא נ...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
30 אוקטובר 2017, 09:16
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: נמצא כי אשפוז בסופ"ש מגביר תמותה, אך הגורמים לכך עדיין לא בר
תגובות: 15
צפיות: 1122

Re: אורז בריא ? או לא ?

{ ARCHIVE_JUMP }
לכל המתעניין בנושא- יצא מחקר חדש שקובע שתמיסה עם סודה לשתייה יעילה ממים לניקוי פירות וירקות מחומרי הדברה. החוקרים שמו על תפוחי גאלה אורגניים 2 חומרי הדברה נפוצים - thiabendazole ההורג פטריות וקוטל חרקים ו-phosmet. לאחר מכן, התפוחים נשטפו ב-3 נוזלים שונים: מי ברז, תמיסת מים עם אחוז אחד של סודה לשתייה...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
30 אוקטובר 2017, 09:12
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: אורז בריא ? או לא ?
תגובות: 15
צפיות: 1680

תרופה חדשה להקלה על כאב נוירופתי כרוני

{ ARCHIVE_JUMP }
חוקרים מאוניברסיטת סביליה הציגו תרכובת המתבססת על ננוטכנולוגיה להקלת כאב נוירופתי. מדובר בתרכובת המשחררת באופן מבוקר ומקלה על כאב נוירופתי בחולדות למשך 11 יום לאחר מנה פומית בודדת. החוקרים עטפו את המרכיבים הפעילים העיקריים במטריצה פולימרית בעזרת ננוטכנולוגיה. כך ניתן להרחיב את ההשפעה המרפאת תוך הפחת...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
30 אוקטובר 2017, 09:03
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: תרופה חדשה להקלה על כאב נוירופתי כרוני
תגובות: 2
צפיות: 367

Re: איך מורידים צהבת מתינוק

{ ARCHIVE_JUMP }
צהבת ילודים זה לא מחלה, אלא תהליך פיזיולוגי הקשור להחלפת המוגלובין פטאלי (HbF) להמוגלובין А (HbA), לחוסר בשלות של מערכת האנזימאטית ולהסתגלות של גוף התינוק לתנאים חדשים. אצל אדם מבוגר תאי הדם האדומים מתחדשים כל הזמן, תוך כדי כך תאי דם ישנים מתפרקים ונוצר בילירובין שמתפרק ע"י הכבד. אצל התינוק הכב...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
23 אוקטובר 2017, 14:29
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: איך מורידים צהבת מתינוק
תגובות: 19
צפיות: 5134

שימוש בנוגדי דיכאון בנעורים קשור לסיכון מוגבר לסוכרת

{ ARCHIVE_JUMP }
במחקר, המתפרסם ב-JAMA Pediatrics, חוקרים סקרו מאגרי מידע ובדקו 120,000 צעירים בני 20-5 שנים, אשר החלו טיפול בנוגד דיכאון בשנים 2009-2005. במשך כשנתיים של מעקב אובחנה סוכרת מסוג 2 בקרב 233 איש. שני שליש מהמקרים אירעו תחת השימוש בנוגדי דיכאון ושליש מהמשתמשים בעבר. השימוש הנוכחי בתרופות מסוג selective ...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
22 אוקטובר 2017, 14:56
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: שימוש בנוגדי דיכאון בנעורים קשור לסיכון מוגבר לסוכרת
תגובות: 0
צפיות: 297

נדרשים מודעות ושיתוף פעולה בין אונקולוגים לראומטולוגים

{ ARCHIVE_JUMP }
טיפול אימונולוגי שינה את הפרוגנוזה במספר סוגי סרטן, ובמיוחד במלנומה ובסרטן ריאה מסוג non–small cell. מדובר בטיפול מסוג Immune checkpoint inhibitors, אשר מכוון ל-cytotoxic T-lymphocyte-associated protein 4 ולחלבון programmed cell death protein 1 (PD-1). אולם ידוע כי טיפול זה עלול לגרום למחלות אוטואימ...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
22 אוקטובר 2017, 14:54
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: נדרשים מודעות ושיתוף פעולה בין אונקולוגים לראומטולוגים
תגובות: 0
צפיות: 302

Re: איך מורידים צהבת מתינוק

{ ARCHIVE_JUMP }
משה אמת כתב:גם אם לפי הרפואה אפשר לעשות ברית יש מצבים שלפי ההלכה אסור לעשות ברית

בעניין הברית ממליצה לסמוך על מוהל. יש להם ידע וניסיון והם יודעים טוב מהרופאים מתי כן ומתי לא.
ואם אומרים לדחות - תדחו, כי זאת התורה. מוהל לא ימליץ נגד ההלכה.
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
19 אוקטובר 2017, 11:51
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: איך מורידים צהבת מתינוק
תגובות: 19
צפיות: 5134

Re: בדיקת צהבת בילירובין לילודים באזור אשדוד

{ ARCHIVE_JUMP }
אגודת הרפואה אשדוד כתב:האם מישהו מכיר אפשרות לבצע בדיקת צהבת בילירובין לילודים באזור אשדוד? עם תשובה מיידית.

תודה



לדעתי, כל קופת חולים אמור לבצע
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
19 אוקטובר 2017, 11:45
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: בדיקת צהבת בילירובין לילודים באזור אשדוד
תגובות: 4
צפיות: 437

Re: פוליפים

{ ARCHIVE_JUMP }
לי התחדש לאחרונה שיש גם פוליפים במעיים, קרובת משפחתי אמורה לעבור בדיקת קולונוסקופיה אחרי החגים ובו יכרתו לה את הפוליפ, היא ביקשה לברר האם זה מסוכן וכן איך מתאוששים מבדיקת קולנוסקופיה. פוליפים מאבחנים תוך כדי בדיקת קולונוסקופיה ולרוב גם מסירים תוך כדי הבדיקה. קולונוסקופיה נעשית תחת סוג של טישטוש: הנ...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
13 אוקטובר 2017, 13:50
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: פוליפים
תגובות: 6
צפיות: 1215

נוגדי דיכאון בהריון

{ ARCHIVE_JUMP }
מחקר אמריקאי גילה שנטילת חמשת התרופות הכי נפוצות נוגדי דיכאון בזמן ההריון מעלה משמעותית סיכוי למומי העובר. המחקר פורסם ב- British Medical Journal. מחקר כלל 18 אלף נשים שילדו תינוקות בעלי מומ מולד וכ-10 אלף נשים שילדיהן נולדו בריאים. זאת בעיה: מצד אחד, נטילת התרופות מעלה את הסיכוי למימי לידה, אך מצד ...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
03 אוקטובר 2017, 01:19
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: נוגדי דיכאון בהריון
תגובות: 0
צפיות: 440

מאמר של מאת: לאה רזניקוביץ אודות סוכרלוז

{ ARCHIVE_JUMP }
מהו הסוכרלוז? סוכרלוז מורכב משתי מולקולות של סוכר (גלוקוז ופרוקטוז), אשר הוסיפו להן מולקולה של כלור. כלומר, זהו סוכר שעובר הכלרה. תהליך ההכלרה מבוצע באמצעות שימוש בכ-12 חומרים שונים המכילים כלור, המוּכרים כחומרים רעילים. צילום: pixabay בארץ משווק ממתיק זה גם בשם 'סוכרה דיאט'. כיום זהו הממתיק המלאכות...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
01 אוקטובר 2017, 13:55
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: מאמר של מאת: לאה רזניקוביץ אודות סוכרלוז
תגובות: 0
צפיות: 346

מאמר מאת: לאה רזניקוביץ אודות סטיביה

{ ARCHIVE_JUMP }
סטיביה – מגלים את כל האמת שמאחורי הקלעים מאת: לאה רזניקוביץ, מקדמת בריאות ואחות למרות ההיסטוריה המפוארת של צמח הסטיביה, למרות ההוכחות המדעיות הרבות שהוא בטוח לשימוש ובעל תכונות ריפוי, סירבו לאשרו שנים רבות כממתיק. מדוע? והאם הוא מומלץ לשימוש? האם העלים האלו בטוחים לשימוש?, צילום: Pixabay פרק מתוך ספ...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
01 אוקטובר 2017, 13:51
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: מאמר מאת: לאה רזניקוביץ אודות סטיביה
תגובות: 0
צפיות: 336

Re: סטיביה

{ ARCHIVE_JUMP }
קיבלתי רשות מהמחברת, לאה רזניקוביץ, לפרסם את מאמרה. לדבריה היא רואה שליחות בהפצת מידע זה וישמח אם כולם יפיצו אותו הלאה כמיטב יכולתם.
לאור אישורה המוחלט, אני מביאה את 2 המאמרים שלה. לנוחיות הגולשים אני מביאה אותם בשרשורים נפרדים.
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
01 אוקטובר 2017, 13:48
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: סטיביה
תגובות: 19
צפיות: 2259

התבקשתי להתיחס לקומדין

{ ARCHIVE_JUMP }
דיווח שפורסם בגיליון נובמבר 2011 של New England Journal of Medicine ,  צריכת  יתר  על-ידי בני הגיל המבוגר של התרופות קומדין ופלוויקס,  גורמת למרבית אשפוזי חירום אצל בני גילאים אלו. התרופות ניתנות לשם המסת קרישי דם  ומניעת אירוע מוחי. רופאים רושמים תרופות אלו כדי למנוע אירוע מוחי חסימתי, או אחרי שכבר...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
01 אוקטובר 2017, 12:22
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: התבקשתי להתיחס לקומדין
תגובות: 0
צפיות: 342

Re: תקווה חדשה לחולי פיברומיאלגיה

{ ARCHIVE_JUMP }
נקרא מענין וחשוב. אולי את יכולה לפרט מהי בעצם פיברומיאלגיה? פיברומיאלגיה זוהי מחלה ששייכת למחלות ראומטולוגיות, למרות שהיום רופאים סבורים שזו אינה מחלה ראומטולוגית כפי שחשבו פעם. במשך הרבה שנים בכלל רופאים התייחסו למחלה בספק, אך עם הזמן פורסמו יותר ויותר מחקרים והיום למעשה כמעט ואף אחד לא שם בספק עצ...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
26 ספטמבר 2017, 11:21
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: תקווה חדשה לחולי פיברומיאלגיה
תגובות: 3
צפיות: 597

תקווה חדשה לחולי פיברומיאלגיה

{ ARCHIVE_JUMP }
פורסם על טיפול פסיכולוגי חדש נמצא יעיל מזה הקיים לטיפול בפיברומיאלגיה. הטיפול נקרא Emotional Awareness and Expression Therapy (EAET), והוא עוזר למטופלים לראות את כאבם ואת התסמינים האחרים שלהם כנובעים ממסלולים עצביים ברי שינוי במוח, אשר מושפעים מאוד מרגשות. אנשים רבים שסובלים מהמחלה חווים בעיות משפחת...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
25 ספטמבר 2017, 19:28
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: תקווה חדשה לחולי פיברומיאלגיה
תגובות: 3
צפיות: 597

Re: בעיית "ריכוז" בעבודה ועוד...

{ ARCHIVE_JUMP }
מה הקשר בין חלימה לריטלין? ואיך אפשר להמליץ על ריטלין כאילו היה מים מינרלים? אנחנו מדברים על סם מקבוצת קוקאין. במדינות רבות הוא אסור לשימוש ולאחסון. למשל, ברוסיה. בניו זילנד ובUK ריטלין משתייך לתרופות מסוג «class B2 controlled substance». אחסון או שימוש ללא מרשם מכניס את האדם לכלה ל-14 שנה. הוא אסור...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
19 ספטמבר 2017, 08:32
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: בעיית "ריכוז" בעבודה ועוד...
תגובות: 6
צפיות: 784

Re: בעיית "ריכוז" בעבודה ועוד...

{ ARCHIVE_JUMP }
כבר נכנסתי לכאן עשרים פעם לבדוק אם ענו לי... סליחה שלא עניתי קודם... תגיד, יכול להיות שאתה מאד עייף וזקוק למנוחה? מנוחה יסודית ולא נמנום של 5 דקות כדי להמשיך... או אולי עברת סטרס קשה? גם אחרי סטרס יש לנוח. לפעמים הגוף דורש את שלו, כי אחרת לא יקרוס. כדאי לשמוע לאותות שלו, אחרת משלמים על כך יותר מידי...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
19 ספטמבר 2017, 07:00
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: בעיית "ריכוז" בעבודה ועוד...
תגובות: 6
צפיות: 784

Re: קוורצטין לאלרגיה

{ ARCHIVE_JUMP }
כן, וודאי, חומר ידוע. וויטמין מקבוצת B. מונע סרטן ב-74%, לפי המחקרים האחרונים, מזמן ידוע כנוגד דלקות וכאבים ומקטין תופעות אלרגיות. כמו כן משתמשים בו הרבה למניעת סיבוכי סוכרת לעיניים. נכנס לכל קומפלקסים של וויטמינים לחיזוק העיניים. אצל כמה חברות לאחרונה יצאו קומפלקסים של וויטמינים להקטנת תופעות אלרגי...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
19 ספטמבר 2017, 06:49
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: קוורצטין לאלרגיה
תגובות: 1
צפיות: 426

שקדים

{ ARCHIVE_JUMP }
בכתב העת Journal of Nutrition פורסם מחקר אמריקאי שטוען: אכילת שקדים על בסיס קבוע עשויה להקפיץ את רמות הכולסטרול הטוב ותשפר יכולתו לסלק מהגוף את הכולסטרול הרע. במחקר, השוו החוקרים את הרמה והתפקוד של הכולסטרול הטוב HDL בקרב אנשים שאכלו 43 גר' שקדים מדי יום לרמות ה-HDL ותפקודו אצל אותה קבוצת אנשים שלא ...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
13 ספטמבר 2017, 11:15
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: שקדים
תגובות: 3
צפיות: 630

Re: ויטמין d

{ ARCHIVE_JUMP }
בהיעדר המלצות מאיש מקצוע - לפי המלצות היצרן.
ממליצה ליטול בטיפות ולא בכדור או לשתות שמן דגים.
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
12 ספטמבר 2017, 15:23
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: ויטמין d
תגובות: 1
צפיות: 411

Re: שמן קוקוס

{ ARCHIVE_JUMP }
כמה כפות שמן קוקוס אפשר לאכול ביום? [גיל 37 משקל 74 גובה 1.75] לשמן קוקוס למעשה לא ידוע תופעות לוואי. כמובן, עלולה להיות רגישות אישית או אלרגיה - כמו מכל דבר. אגב, אלרגיה עלולה להתגלות לא מיידית אלא כעבור זמן! מותרת גם לילדים. יש נתונים על שיפור מצבם של ילדים חולי מחלת הנפילה (אפילפסיה) ועל שיפור מ...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
12 ספטמבר 2017, 15:22
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: שמן קוקוס
תגובות: 14
צפיות: 2986

Re: Vicks-VapoRub

{ ARCHIVE_JUMP }
יודית כתב:אשמח לקבל פירוט על המשחה.
למה היא מיועדת בדיוק?
והיכן רוכשים אותה?



מכירה משחת חרדל מאבקת חרדל שסבתות השתמשו?
אז זה עובד בצורה דומה, רק עשוי משמנים אתריים ולכן גם חזק יותר אך גם בעל ריח ותופעות לוואי אפשריות (לא שמעתי שיש תופעות לוואי לחרדל, אבל כמובן הכול יכול להיות).
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
12 ספטמבר 2017, 08:58
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: Vicks-VapoRub
תגובות: 12
צפיות: 1157

Re: כדורי פחם - פחם פעיל לאקנה

{ ARCHIVE_JUMP }
זה בטוח לשימוש? איך משתמשים בזה הבת שלי עם אקנה קל המשחות הקונבציונליות לא עזרו וכן התכשירים של בקוסמטיקאיות היא נשמרת משוקולדים, מטוגן וכו' אבל לא רואה שינויים מפליגים ומפחדת מראקוטן בגלל תופעות הלואי (אני אישית עברתי חצי שנה קשה מתופעת לואי של כדור אנטי פטריתי שפגע לי בכבד ומאז יש להם מיני "...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
11 ספטמבר 2017, 19:56
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: כדורי פחם - פחם פעיל לאקנה
תגובות: 3
צפיות: 558

Re: Vicks-VapoRub

{ ARCHIVE_JUMP }
מניסיון בן עשרות שנים במשפחתי - משחה מעולה. אצל הורי יש צנצנת משחת ויקס שגילה מתקרב לשלושה עשורים, ועדיין היא אפקטיבית. בביתי יש צנצנת משחה ייעודית לבוגרים, ועוד אחת לתינוקות וילדים. אבל בילדותי כל המשפחה השתמשה בצנצנת למבוגרים ללא כל פגע. תודה. יש לזה פג תוקף, ושמתי לב שהילד בן שנתיים אחרי שימוש ש...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
11 ספטמבר 2017, 19:49
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: Vicks-VapoRub
תגובות: 12
צפיות: 1157

Re: שמן אתרי

{ ARCHIVE_JUMP }
את באמת חושבת שאני רוצה לדעת את זה כמקצוע? טוב, האם זה עלול לשבש את המערכת ההורמונלית הנשית? על איזה קבוצות של תרופות יש לו השפעה; אנטיביוטיקה, משאפים לאסטמה, לב, קורטיזון, כבד, אספירין, תרופות לדיכוי מערכת החיסונית אצל מושתלים, תרופות אונקולוגיות? מכיוון שלא נחמד לי לספר איזה תרופות בדיוק אנחנו נו...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
07 ספטמבר 2017, 20:33
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: שמן אתרי
תגובות: 6
צפיות: 1020

Re: שמן אתרי

{ ARCHIVE_JUMP }
אמאלה200 כתב:אמאלה!
יש תגובות בין תרופתיות?
תוכלי לפרט?
להביא מאמרים מקצועיים?



מה בדיוק לפרט?
איזה מאמרים את רוצה? אל תשכחי שזה פורום. לא לומדים מקצוע דרך הפורום....
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
06 ספטמבר 2017, 21:21
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: שמן אתרי
תגובות: 6
צפיות: 1020

Re: שמן אתרי

{ ARCHIVE_JUMP }
שמן אֶתֶרִי הוא שם שניתן לחומרים הנדיפים המקנים לצמח ארומטי את ריחו האופייני. כל השמנים האתריים מכילים תערובות שונות ומורכבות של חומרים כימיים נדיפים בעלי השפעה זו או אחרת על הבריאות. יש להם סגולות רפואיות שונות, אך גם תופעות לוואי אפשריות. השפעתם מידית וחזקה מאד. רובם אסורים לנשים בהריון. רבים עלול...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
05 ספטמבר 2017, 18:25
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: שמן אתרי
תגובות: 6
צפיות: 1020

Re: סטיביה

{ ARCHIVE_JUMP }
הלינק חסום לי, והמידע חשוב ואקטואלי עבור אורחי. האם משתמע מהדברים שאריתריתול אינו מומלץ לשימוש כתחליף סוכר? חשוב לי לשימוש מעשי. אודה על תשובה. ההמלצה היא לסטיביה בהחלט. זוהי עצה מעשית. אבל מאמר מעניין וחשוב ואני מנסה לקבל רשות מבעלי הזכויות להעתיק אותו אלינו. בעז"ה ובעזרת הסבלנות נקבל את זה.:)
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
05 ספטמבר 2017, 15:28
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: סטיביה
תגובות: 19
צפיות: 2259

Re: תרגילי נשימות

{ ARCHIVE_JUMP }
תודה רבה יש לך חומר מסודר על הנושא? מה זה "חומר מסודר"? יש כמה שיטות ריפוי בעזרת נשימות בלבד. יש שיטות טיפוליות ו/או שיטות התעמלות (כגון יוגה, אייקידו ןכדן') שכוללות כחלק בלתי נפרד מהם גם נשימות מסוימות. בעצם, בכל שיטה טיפולים במידה זו או אחרת יש התייחסות לנשימה. למשל, במיילדות: יש נשימות...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
05 ספטמבר 2017, 00:51
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: תרגילי נשימות
תגובות: 4
צפיות: 630

Re: סטיביה

{ ARCHIVE_JUMP }
ראיתי מאמר מעניין שהתפרסם לפני 4 חד'. חוקרים אמריקאים מצאו שאריתריטול היחנו פסטיציד טוב (הורד חרקים) ויעיל נגד זבובים. הם מצאו שאפילו כמויות קטנות ביותר מהחומר הורגים זבובי פירות. הם גם בדקו את החומר על זחלי הזבובים. הם מצאו, שאחרי ריסוס ביצי זבובים אלה באריתריטול הזבובים יוצאים מהביצים, אך הינם חלש...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
04 ספטמבר 2017, 23:44
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: סטיביה
תגובות: 19
צפיות: 2259

Re: סטיביה

{ ARCHIVE_JUMP }
ראיתי מאמר נפלא של לאה רזניקוביץ אודות התנהלות ה-FDA ושאר רשויות אמריקאיות בעניין ממתיקים מלאכותיים. הנה לינק לכתבה חשובה זו: http://eatwell.co.il/%D7%A1%D7%98%D7%99%D7%91%D7%99%D7%94-%D7%9E%D7%92%D7%9C%D7%99%D7%9D-%D7%90%D7%AA-%D7%9B%D7%9C-%D7%94%D7%90%D7%9E%D7%AA-%D7%A9%D7%9E%D7%90%D7%97%D7%95%D7%...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
04 ספטמבר 2017, 23:24
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: סטיביה
תגובות: 19
צפיות: 2259

Re: תרגילי נשימות

{ ARCHIVE_JUMP }
יש הרבה יותר מ-3 שיטות נשימה.
לכמה מהשיטות - מטרה אחרת.
אך גם לאותה מטרה יש כמה שיטות לפי אסכולות שונות.
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
04 ספטמבר 2017, 19:43
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: תרגילי נשימות
תגובות: 4
צפיות: 630

Re: אוכל ממיקרו-בריא או מזיק?

{ ARCHIVE_JUMP }
אבל לפי מה שאת אומרת, כשהדלתות פתוחות זה מזיק (גם כשהוא לא עובד) ותמיד פותחים את הדלתות כשמכניסים ומוציאים את האוכל (כי כשהדלת פתוחה גם ככה א"א להפעיל את המיקרו). טוב, זה בעיות קטנות שניתן לטפל בהם. למשל, להכניס מכשיר לחשמל רק אחרי שכבר סוגרים את הדלת. הצרכן גם נחשב להוזהר ע"י היצרנים ע&q...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
27 אוגוסט 2017, 09:50
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: אוכל ממיקרו-בריא או מזיק?
תגובות: 14
צפיות: 1407

Re: אוכל ממיקרו-בריא או מזיק?

{ ARCHIVE_JUMP }
אבל לפי מה שאת אומרת, כשהדלתות פתוחות זה מזיק (גם כשהוא לא עובד) ותמיד פותחים את הדלתות כשמכניסים ומוציאים את האוכל (כי כשהדלת פתוחה גם ככה א"א להפעיל את המיקרו). טוב, זה בעיות קטנות שניתן לטפל בהם. למשל, להכניס מכשיר לחשמל רק אחרי שכבר סוגרים את הדלת. הצרכן גם נחשב להוזהר ע"י היצרנים ע&q...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
27 אוגוסט 2017, 09:25
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: אוכל ממיקרו-בריא או מזיק?
תגובות: 14
צפיות: 1407

Re: אוכל ממיקרו-בריא או מזיק?

{ ARCHIVE_JUMP }
כן, מקרו פוגע באדם דרך צריכת האוכל שהייתה בו, ובדרכים שונות, אני לא חולקת על זה בכלל. אבל הרבה זמן הייתה גם טענה שהוא פוגע גם בסביבה שלא משתמשת באוכל הזה, כי כל זמן שהוא מחובר בחשמל הוא גורם לקרינה סביבו. על זה קראתי שלכך יש פתרון פשוט וזה - לדאוג לתקינות הדלתות ולהחזיק אותם נעולות כל עוד מכשיר בחשמ...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
27 אוגוסט 2017, 08:02
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: אוכל ממיקרו-בריא או מזיק?
תגובות: 14
צפיות: 1407

Re: אוכל ממיקרו-בריא או מזיק?

{ ARCHIVE_JUMP }
לגבי הקרינה, אני ממש לא מבינה בדברים טכניים, ולכן לא בטוחה שהבנתי נכון. לפי מה שהבנתי: למכשיר יש קרינה רצינית, אך יצרני התנורים מודעים לכך ועושים דלתות הרמטיות שמגינות מפני קרינה זו. כלומר, אם הבנתי נכון, כל עוד התנור תקין ונסגר הרמטית - המשתמשים מוגנים מפני הקרינה.
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
26 אוגוסט 2017, 21:17
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: אוכל ממיקרו-בריא או מזיק?
תגובות: 14
צפיות: 1407

Re: אוכל ממיקרו-בריא או מזיק?

{ ARCHIVE_JUMP }
לראשונה על מיקרוגל שמעתי מסיפרות הסטורית דוקא (טרם נמכר בארץ) אודות השואה והרייך השלישי. גיליתי אז שחוקרים גרמנים יצרו תנור בשם «Radiomissor» לחימום מזון לחיילי הרייך במלחמת העולם השניה, אך לאחר בדיקות שנעשו על אנשים התברר שתנורים מסוכנים - ולכן צבא גרמני וויתר על מיקרוגל - למען בריאותם של חיילי הרי...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
25 אוגוסט 2017, 10:30
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: אוכל ממיקרו-בריא או מזיק?
תגובות: 14
צפיות: 1407

Re: אוכל ממיקרו-בריא או מזיק?

{ ARCHIVE_JUMP }
בכל מקרה, מי שהמציא בזמנו את המיקרוגל היו נ[א]צים שחיפשו דרך להגיש מזון חם לחיילי הרייך. וניסויים שהם עשו על האנשים גרמו לכך שהם הוציאו את כל תנורי המיקרוגל מהצבא. מידית. אחרי מלחמת העולם השנייה רוסים ניסו לאמץ את השיטה, אך ניסויים שהם עשו בשנות ה-60 גרמו לכך שהם הוציאו מיקרוגל מחוץ לחוק. היכן קראת...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
25 אוגוסט 2017, 10:08
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: אוכל ממיקרו-בריא או מזיק?
תגובות: 14
צפיות: 1407

Re: אוכל ממיקרו-בריא או מזיק?

{ ARCHIVE_JUMP }
ידוע שמיקרו פועל על קרינה וזו מסרטנת... כדי להפחית את עוצמת הקרינה, מומלץ מאוד לדאוג שהאוכל יהיה אטום בקופסה או לפחות מכוסה. לאטום או לא, מחקרים מראים שמיקרוגל משנה את המבנה המולקולרי של המזון והופך אותו ל"קלוריות ריקות", יש גם חשש שמזון שיצא ממיקרוגל משנה את ה-DNA האנושי, במילים אחרות - ...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
24 אוגוסט 2017, 18:53
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: אוכל ממיקרו-בריא או מזיק?
תגובות: 14
צפיות: 1407

Re: התקררות

{ ARCHIVE_JUMP }
מצרפת שאלה: אשה בשנות השלושים המוקדמות חשה לאחרונה באוזניה לעיתים תכופות מידי והן מלאות נוזלים יש דרך למנוע? מה יכולה להיות הסיבה לכך? נודה לכל תשובה אזנים מלאות נוזלים - קודם כל לייבש כדי למנוע פגיע בשמיעה. הדישה הפשוטה והבדוקה לייבוש - נרות הופי. מדגישה: נרות הופי לא מטפלות בבעיה, רק מייבשות את ה...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
24 אוגוסט 2017, 12:47
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: התקררות
תגובות: 4
צפיות: 893

Re: אוכל ממיקרו-בריא או מזיק?

{ ARCHIVE_JUMP }
מיקרו - זה דבר מאד שלילי ואחת הסיבות להשמנת הדור.

ניתן לחמם את האוכל תוך מספר דקות על הגז, בתנור, בטוסטר-אובן או על כריים חשמליות מבלי לפגוע באיכותו.

וכמובן, תמיד עדיף לאכול אוכל טרי ולא מחומם.
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
24 אוגוסט 2017, 12:39
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: אוכל ממיקרו-בריא או מזיק?
תגובות: 14
צפיות: 1407

Re: התקררות

{ ARCHIVE_JUMP }
חיננית כתב:הצילו,
התקופה עמוסה, התזונה פחות בריאה לצערי, והאף דולף דולף.
עכשיו מתחיל כאב ראש, ורצון לנוח למרות התוכניות.
האם אפשר לעצור את ההתקררות?



אפשר לעצור התקררות לפני הופעת התסמינים. כשהאף כבר דולף - ניתן רק לנקל ולמנוע הופעת הסיבוכים. סיבוכי נזלת - זה לא מה בכך, כך שגם זה - דבר גדול.
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
24 אוגוסט 2017, 12:37
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: התקררות
תגובות: 4
צפיות: 893

תקווה חדשה לפגים. מחקר מענייןם ביותר

{ ARCHIVE_JUMP }
עוד לא מזמן לעובר שנולד לפני שבוע 24 לא היתה כל תקווה, וגם שבועות 24-25 היו קשים. היום הטכנולוגיות התקדמו ושורדים לא מעט תינוקות שהקדימו ויצאו לאוויר העולם בשבועות 22-24, אבל הטיפול בפגים הנולדים בשבועות 22-24 להיריון עדיין הינו אתגר קשה, בשל אי תפקוד ריאות העובר. לכן מעניין ביותר מחקר חדש . רק תקשי...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
22 אוגוסט 2017, 17:19
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: תקווה חדשה לפגים. מחקר מענייןם ביותר
תגובות: 0
צפיות: 435

Re: דיכוי תיאבון

{ ARCHIVE_JUMP }
הרבה פעמים אנשים מתבלבלים בין צמא לתיאבון. לכן קודם כל כדאי לבדוק אם היא שותה מספיק. אישה מניקה צריכה לשתות יותר מאישה שלא מניקה, מטבע דברים. עוד, הרבה פעמים תיאבון מתגבר בגלל מחסור בוויטמינים/מינרלים, במיוחד אם אישה נוהגת לאכול לא בריא או "לחטוף" במקום לאכול מסודר, ובמיוחד אם היא מזלזלת ו...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
20 אוגוסט 2017, 22:32
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: דיכוי תיאבון
תגובות: 2
צפיות: 577

Re: קילופים באצבעות

{ ARCHIVE_JUMP }
הייתי ממליצה קודם כל ללכת לרופא עור לקבל אבחון.
קילופי עור - זה לרוב פטריה, אך יכולים להיות גם דברים אחרים שדורשים טיפולים אחרים.
הכי בטוח - שרופא עור יראה את זה ויגיד על מה מדובר, ואז אפשר לחשוב על דרכי טיפול.
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
20 אוגוסט 2017, 03:27
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: קילופים באצבעות
תגובות: 1
צפיות: 580

Re: בירה בריאה

{ ARCHIVE_JUMP }
תודה רבה!! וסליחה על האיחור בתגובה... ותודה גם ליאיר על העזרה!! מובן מכך שבכל דבר בריא יש משהו שתורם לחיזוק העצם ולעוד דברים חשובים. העיקרון הבולט הוא "תזונה בריאה" וזה מה שאנחנו צריכים לסגל לעצמנו כאורח חיים!!! תודה! בדיוק. אם תשים לב, כשמדברים על דברים שונים לחלוטין - לרוב מגיעים לאותם ...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
10 אוגוסט 2017, 15:02
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: בירה בריאה
תגובות: 10
צפיות: 1387

Re: בירה בריאה

{ ARCHIVE_JUMP }
קודם כל - תנוע. זה יסוד ובסיס לבניית העצם. ספורט בונה עצם ושומר על עצם. אחר-כך - תזונה בריאה, כלומר תזונה שמספקת לריקמת העצם את הוויטמינים ומינרלים שהיא זקוקה להם ולא כוללת את החומרים שמרוקנים מאגרי וויטמינים ומינרלים שרקמת העצם זקוקה להם וגם לא אלה שמונעים את ספיגתם. וגם - עד כמה שרק ניתן להימנע מת...
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
09 אוגוסט 2017, 18:30
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: בירה בריאה
תגובות: 10
צפיות: 1387

Re: בירה בריאה

{ ARCHIVE_JUMP }
דובדבן כתב:
יעל טוקצ'ינסקי כתב:לא חסר דברים לחיזוק העצם. וקל לא להביא את העצם למצב של התדלדלות.

אשמח לקבל פירוט. :)



מה לפרט? אשמח
על ידי יעל טוקצ'ינסקי
09 אוגוסט 2017, 15:18
 
פורום: ונשמרתם לנפשותיכם
נושא: בירה בריאה
תגובות: 10
צפיות: 1387
הבא

חזור לחיפוש מתקדם