האם יש דרך להפסיק לאכול.....

בפורום מקצועי זה תוכלו לשאול כל שאלה בתחום בריאות הגוף, רפואה, רפואה טבעית ותרופות. ד"ר יעל טוקצ'ינסקי מומחית לרפואה משלימה, תענה על שאלותיכם. ייעוץ בפורום בשום אופן אינו מחליף בדיקה/ייעוץ/טיפול מקצועי. פרופיל מלא

מנהל: יעל טוקצ'ינסקי

האם יש דרך להפסיק לאכול.....

הודעה שלא נקראהעל ידי מישהו מיוחד » 01 פברואר 2017, 05:03

יש סוג של אנשים שאוכלים מחמת שהם רעבים. יש דבר כזה. אבל יש הרבה אנשים שאוכלים מחמת אחת מהדברים דלהלן: שעמום, דאגה, עייפות, עירנות, שמחה, טרדה, מנוחה, אובססיביות, אימפולציביות, חרדה, כאב, לחץ, חולשה, הרגל, וכו' וכו'. מה עושים עם זה. האם יש פתרון אמיתי. :roll:
מישהו מיוחד
 
הודעות: 240
הצטרף: 29 ינואר 2017, 06:49
{ TOPIC_AUTHOR }
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב

Re: האם יש דרך להפסיק לאכול.....

הודעה שלא נקראהעל ידי yehuda » 01 פברואר 2017, 08:16

שמחה גורמת לאדם לאכול פחות, מכיון שהשמחה משביעה אותו וגם מסיחה את דעתו מלאכול. חרדה, לחץ וחולשה יכולים לגרום לאדם לחזק את נפשו באכילה, וזה עדיף מלהיות מעצבות, אך עדיף לאדם לשמח את עצמו בדרכים אחרות.

הפיתרון הוא לכאורה לאכול משהו שנותן הרגשת שובע ומעסיק את הפה, אך כמעט אינו משמין /מזיק לגוף. הייתי מציע ללכת על פופקורן...
כמה פעמים אנו מבקשים וטהר לבנו לעבדך באמת?


הבה לא נזהם אותו... כי לב יש לנו רק אחד!
סמל אישי של המשתמש
yehuda
מנהל
 
הודעות: 1214
הצטרף: 24 יוני 2015, 05:36
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב

Re: האם יש דרך להפסיק לאכול.....

הודעה שלא נקראהעל ידי בריא לדעת » 01 פברואר 2017, 09:58

מישהו מיוחד כתב:יש סוג של אנשים שאוכלים מחמת שהם רעבים. יש דבר כזה. אבל יש הרבה אנשים שאוכלים מחמת אחת מהדברים דלהלן: שעמום, דאגה, עייפות, עירנות, שמחה, טרדה, מנוחה, אובססיביות, אימפולציביות, חרדה, כאב, לחץ, חולשה, הרגל, וכו' וכו'. מה עושים עם זה. האם יש פתרון אמיתי. :roll:

"התמכרות לאכילה". אפשר ללכת על מטפלים או על קבוצות תמיכה.
בריא לדעת
 
הודעות: 45
הצטרף: 09 נובמבר 2016, 00:41
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב

Re: האם יש דרך להפסיק לאכול.....

הודעה שלא נקראהעל ידי יעל טוקצ'ינסקי » 01 פברואר 2017, 10:06

מישהו מיוחד כתב:יש סוג של אנשים שאוכלים מחמת שהם רעבים. יש דבר כזה. אבל יש הרבה אנשים שאוכלים מחמת אחת מהדברים דלהלן: שעמום, דאגה, עייפות, עירנות, שמחה, טרדה, מנוחה, אובססיביות, אימפולציביות, חרדה, כאב, לחץ, חולשה, הרגל, וכו' וכו'. מה עושים עם זה. האם יש פתרון אמיתי. :roll:


בוודאי שכן.
מודעות לבעיה+מוטיבציה לשנות.
ד"ר יעל טוקצ'ינסקי (PhD - ד"ר לנטורופתיה),
מחברת "בריאות האישה ברפואה המשלימה",
"בריאות הגבר ברפואה המשלימה"
"סיפורים מהקליניקה",
"אסטרולוגיה לכל עת"
"קל להיות בריא"
http://www.yaelclinic.co.il/
יעל טוקצ'ינסקי
 
הודעות: 1659
הצטרף: 12 אוגוסט 2013, 14:47
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב


חזור אל ונשמרתם לנפשותיכם

מי מחובר

משתמשים הגולשים בפורום זה: יעל טוקצ'ינסקי ו־5 אורחים