ויטמין D במתן יומי או שבועי בטוח ומוריד שיעור זיהומים חדים ב

בפורום מקצועי זה תוכלו לשאול כל שאלה בתחום בריאות הגוף, רפואה, רפואה טבעית ותרופות. ד"ר יעל טוקצ'ינסקי מומחית לרפואה משלימה, תענה על שאלותיכם. ייעוץ בפורום בשום אופן אינו מחליף בדיקה/ייעוץ/טיפול מקצועי. פרופיל מלא

מנהל: יעל טוקצ'ינסקי

ויטמין D במתן יומי או שבועי בטוח ומוריד שיעור זיהומים חדים ב

הודעה שלא נקראהעל ידי יעל טוקצ'ינסקי » 19 מרץ 2017, 19:55

ב- BMJ ( BMJ 18/03/2017)התפרסמה מטה אנליזה, שכוללת 25 מחקרים אקראיים, כפולי סמיות ומבוקרים, עם 11,000 ילדים ומבוגרים , בהם נבדק קשר בין תוספי ויטמין D והורדת סיכון לזיהומים חדים בדרכי הנשימה העליונות והתחתונות.

בכל המחקרים ויטמין D ניתן דרך הפה, במנת העמסה מדי 1-3 חודשים, במנה שבועית, או במינון יומיומי, או בשילוב של מנות העמסה ומנות יומיות.
המסקנה: ויטמין D במתן יומי או שבועי בטוח ומוריד שיעור זיהומים חדים בדרכי הנשימה העליונות.


ההשפעה החיובית נצפתה רק באנשים, שקיבלו תוסף יומיומי או שבועי, והיתה משמעותית יותר באנשים, בהם רמת ויטמין D ההתחלתית היתה נמוכה מ- 10 ng/mL ( (<25 nmol/L , לעומת אנשים בעלי רמות גבוהות יותר.

לא נצפו תופעות לוואי חמורות

Vitamin D Supplementation to Prevent Acute Respiratory Tract Infections: Systematic Review and Meta-analysis of Individual Participant Data
http://www.bmj.com/content/356/bmj.i6583
ד"ר יעל טוקצ'ינסקי (PhD - ד"ר לנטורופתיה),
מחברת "בריאות האישה ברפואה המשלימה",
"בריאות הגבר ברפואה המשלימה"
"סיפורים מהקליניקה",
"אסטרולוגיה לכל עת"
"קל להיות בריא"
http://www.yaelclinic.co.il/
יעל טוקצ'ינסקי
 
הודעות: 1528
הצטרף: 12 אוגוסט 2013, 14:47
{ TOPIC_AUTHOR }
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב

חזור אל ונשמרתם לנפשותיכם

מי מחובר

משתמשים הגולשים בפורום זה: אין משתמשים רשומים ו־8 אורחים