קינמון נוגד השמנה

בפורום מקצועי זה תוכלו לשאול כל שאלה בתחום בריאות הגוף, רפואה, רפואה טבעית ותרופות. ד"ר יעל טוקצ'ינסקי מומחית לרפואה משלימה, תענה על שאלותיכם. ייעוץ בפורום בשום אופן אינו מחליף בדיקה/ייעוץ/טיפול מקצועי. פרופיל מלא

מנהל: יעל טוקצ'ינסקי

קינמון נוגד השמנה

הודעה שלא נקראהעל ידי יעל טוקצ'ינסקי » 04 דצמבר 2017, 16:18

לאחר מחקרים על בעלי חיים ועל אנשים שהוכיחו כי קינמון נוגד השמנה, נעשה מחקר חדש על בני אדם.

חוקרים טיפלו בתאי שומן ממתנדבים בcinnamaldehyde- , מרכיב אורגני שנותן לקינמון את טעמו.
היתה שונות בגיל, מוצא אתני וב-bmi של המתנדבים.

הממצאים מסבירים את ההשפעה הנוגדת השמנה של קינמון אשר נמצאה במחקרים קודמים. במילים אחרות: המחקר מאשר את התוצאות הקודמות ומסביר מבחינה כימית איך זה קורה.

לסיכום: כל מי שמותר לו קינמון, מוזמן להיעזר בו להורדת המקל ולשמירה על משקל הרצוי.


Cinnamaldehyde Induces fat Cell-autonomous Thermogenesis and Metabolic Reprogramming
 
Metabolism 02/12/2017
http://www.metabolismjournal.com/articl ... 3/fulltext
ד"ר יעל טוקצ'ינסקי (PhD - ד"ר לנטורופתיה),
מחברת "בריאות האישה ברפואה המשלימה",
"בריאות הגבר ברפואה המשלימה"
"סיפורים מהקליניקה",
"אסטרולוגיה לכל עת"
"קל להיות בריא"
http://www.yaelclinic.co.il/
יעל טוקצ'ינסקי
 
הודעות: 2009
הצטרף: 12 אוגוסט 2013, 14:47
{ TOPIC_AUTHOR }
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב

Re: קינמון נוגד השמנה

הודעה שלא נקראהעל ידי דבי » 04 דצמבר 2017, 20:12

מעולה!
עובד כם עם תה קינמון בשקית?
דבי
 
הודעות: 7860
הצטרף: 06 ינואר 2013, 21:14
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב

Re: קינמון נוגד השמנה

הודעה שלא נקראהעל ידי יעל טוקצ'ינסקי » 04 דצמבר 2017, 23:23

דבי כתב:מעולה!
עובד כם עם תה קינמון בשקית?


בהחלט כן.
אגב, גם עוזר באיזון סוכר בדם.
ד"ר יעל טוקצ'ינסקי (PhD - ד"ר לנטורופתיה),
מחברת "בריאות האישה ברפואה המשלימה",
"בריאות הגבר ברפואה המשלימה"
"סיפורים מהקליניקה",
"אסטרולוגיה לכל עת"
"קל להיות בריא"
http://www.yaelclinic.co.il/
יעל טוקצ'ינסקי
 
{ AUTHOR_TOPIC }
הודעות: 2009
הצטרף: 12 אוגוסט 2013, 14:47
{ TOPIC_AUTHOR }
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב

Re: קינמון נוגד השמנה

הודעה שלא נקראהעל ידי אמאלה200 » 04 דצמבר 2017, 23:51

למי אסור קינמון?
אמאלה200
 
הודעות: 1985
הצטרף: 12 יוני 2014, 02:45
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב

Re: קינמון נוגד השמנה

הודעה שלא נקראהעל ידי יעל טוקצ'ינסקי » 05 דצמבר 2017, 02:17

אנשים שסובלים מכאבי ראש
חולי כבד
לנשים בשליש ראשון של ההריון וכן לנשים הרות שהתקשו להרות או שיש להן היסטוריה של הפלות או שמדובר בהריון בסיכון מכל סיבה (לעומת זאת, מומלץ לזירוז לידה טבעי ולנשים שעברו את הזמן וכן בשלי אחרון של הריון לנשים שסובלות מסכרת הריונית...). יש נשים כ"כ רגישות שאפילו הארחה בהבדלה עלולה להזיק!
לסובלים מדימומים (חיצוניים או פנימיים באותה מידה), לאחר ניתוח, לאחר לידה, נשים בימי נידה, אנשים שנוטלים מדללי דם
לסובלים מלחץ דם גבוה
לחולים במחלות חום יש להשתמש בזהירות, כי אצל חלק מאנשים עלול לגרום לכאב ראש
וכמובן לאנשים בעלי רגישות או אלרגיה לקינמון

לעומת זאת, מומלצת לסובלים מסכרת, לחץ דם נמוך, קרישיות גבוה של דם, נטייה ליצור טרומבים ולגברים עם בעיות כוח גברא.
קינמון גם עוזר בתהליכי גמילה מקפה, במיוחד לאשים מכורים לקפה של הבוקר.
ד"ר יעל טוקצ'ינסקי (PhD - ד"ר לנטורופתיה),
מחברת "בריאות האישה ברפואה המשלימה",
"בריאות הגבר ברפואה המשלימה"
"סיפורים מהקליניקה",
"אסטרולוגיה לכל עת"
"קל להיות בריא"
http://www.yaelclinic.co.il/
יעל טוקצ'ינסקי
 
{ AUTHOR_TOPIC }
הודעות: 2009
הצטרף: 12 אוגוסט 2013, 14:47
{ TOPIC_AUTHOR }
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב

Re: קינמון נוגד השמנה

הודעה שלא נקראהעל ידי מחשבה טובה » 09 דצמבר 2017, 23:45

יעל טוקצ'ינסקי כתב:חולי כבד

שומנים בכבד, נקרא חולי. או שהפוך אם זה מאזן את הסוכר והשומן, אז זה אמור להיות מועיל?
מחשבה טובה
 
הודעות: 48
הצטרף: 26 יולי 2016, 12:01
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב

Re: קינמון נוגד השמנה

הודעה שלא נקראהעל ידי יעל טוקצ'ינסקי » 10 דצמבר 2017, 01:52

חולי כבד - הכוונה לאנשים שיש להם מחלות אה או אחרות בכבד. לא משנה מה בדיוק מחלה - קינמון לא מתאים.

" שומנים בכבד" - למה התכוונתם? לכבד שומני? אם כן, זה לא מחלה, זה תסמין, ודבר נפוץ היום אצל אנשים בריאים וחולים גם יחד, אפשר לחיות עם זה עד 120.
כבד שומני, כמו גם כבד גדוש אינם מהווים התוויית נגד לצריכת קינמון.
ד"ר יעל טוקצ'ינסקי (PhD - ד"ר לנטורופתיה),
מחברת "בריאות האישה ברפואה המשלימה",
"בריאות הגבר ברפואה המשלימה"
"סיפורים מהקליניקה",
"אסטרולוגיה לכל עת"
"קל להיות בריא"
http://www.yaelclinic.co.il/
יעל טוקצ'ינסקי
 
{ AUTHOR_TOPIC }
הודעות: 2009
הצטרף: 12 אוגוסט 2013, 14:47
{ TOPIC_AUTHOR }
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב

Re: קינמון נוגד השמנה

הודעה שלא נקראהעל ידי מחשבה טובה » 11 דצמבר 2017, 02:45

תודה
מחשבה טובה
 
הודעות: 48
הצטרף: 26 יולי 2016, 12:01
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב

Re: קינמון נוגד השמנה

הודעה שלא נקראהעל ידי יודית » 17 דצמבר 2017, 11:35

איזה כמות קינמון משפיעה על המשקל?
סמל אישי של המשתמש
יודית
 
הודעות: 4353
הצטרף: 13 נובמבר 2013, 15:45
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב

Re: קינמון נוגד השמנה

הודעה שלא נקראהעל ידי יעל טוקצ'ינסקי » 18 דצמבר 2017, 00:40

יודית כתב:איזה כמות קינמון משפיעה על המשקל?

כל כמות משפיע, וככל שכמות דולה יותר, כך גם השפעה גדולה יותר.
מובן, לא בונים רק על קינמון. אם יושבים כל יום ואוכלים ג'נק וסוכר לבן - שום קינמון לא יעזור.
ד"ר יעל טוקצ'ינסקי (PhD - ד"ר לנטורופתיה),
מחברת "בריאות האישה ברפואה המשלימה",
"בריאות הגבר ברפואה המשלימה"
"סיפורים מהקליניקה",
"אסטרולוגיה לכל עת"
"קל להיות בריא"
http://www.yaelclinic.co.il/
יעל טוקצ'ינסקי
 
{ AUTHOR_TOPIC }
הודעות: 2009
הצטרף: 12 אוגוסט 2013, 14:47
{ TOPIC_AUTHOR }
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב

Re: קינמון נוגד השמנה

הודעה שלא נקראהעל ידי מצקת » 03 ינואר 2018, 02:03

באיזה צורה אפשר לאכול קנמון?
יש תה קנמון?
מה עוד? זה מגיע בצורת אבקה? איך אוכלים את זה? אין לי שום מושג, אני מכיר רק רוגלאך במילוי קינמון...
מצקת
 
הודעות: 22
הצטרף: 18 ספטמבר 2017, 16:17
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב

Re: קינמון נוגד השמנה

הודעה שלא נקראהעל ידי יעל טוקצ'ינסקי » 03 ינואר 2018, 02:15

מצקת כתב:באיזה צורה אפשר לאכול קנמון?
יש תה קנמון?
מה עוד? זה מגיע בצורת אבקה? איך אוכלים את זה? אין לי שום מושג, אני מכיר רק רוגלאך במילוי קינמון...


בהחלט יש תה קינמון, ויש גם כל מיני צירופים, למשל תפוח וקינמון.

בהחלט ניתן להשתמש בתור מילוי.

וגם לשים אל תוך דייסת קווקר, אל תוך מעדן סויה, דייסת סולת וכיו"ב, לערבב עם דבש/סילאן ולמרוח על הלחם...
בכלל - נסה בכל מיני צורות ותמצא את הצורה הכי טובה. עבורך.
כן, זה בא בצורת אבקה למקלות. כדי להוסיף לאנשהו יותר נוח אבקה, בשביל תה ובשביל הבדלה אישית מעדיפה מקלות.
ד"ר יעל טוקצ'ינסקי (PhD - ד"ר לנטורופתיה),
מחברת "בריאות האישה ברפואה המשלימה",
"בריאות הגבר ברפואה המשלימה"
"סיפורים מהקליניקה",
"אסטרולוגיה לכל עת"
"קל להיות בריא"
http://www.yaelclinic.co.il/
יעל טוקצ'ינסקי
 
{ AUTHOR_TOPIC }
הודעות: 2009
הצטרף: 12 אוגוסט 2013, 14:47
{ TOPIC_AUTHOR }
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב

Re: קינמון נוגד השמנה

הודעה שלא נקראהעל ידי כוכב » 26 ינואר 2018, 15:17

מצקת כתב:באיזה צורה אפשר לאכול קנמון?
יש תה קנמון?
מה עוד? זה מגיע בצורת אבקה? איך אוכלים את זה? אין לי שום מושג, אני מכיר רק רוגלאך במילוי קינמון...

אני כבר שלושים שנה אוכל 3/4 כפית קינמון טחון בגביע לבן גדול. (למפונקים ניתן להוסיף מעט סוכר) ((( מקווה שלא יהרגו אותו על זה בפורום הזה )))
בכדי לשמור על הארומה והטריות של הקינמון, ממליץ לשמור בהקפאה.
סמל אישי של המשתמש
כוכב
 
הודעות: 764
הצטרף: 04 נובמבר 2014, 23:06
מיקום: נע ונד
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב

Re: קינמון נוגד השמנה

הודעה שלא נקראהעל ידי יעל טוקצ'ינסקי » 26 ינואר 2018, 16:10

כוכב כתב:
מצקת כתב:באיזה צורה אפשר לאכול קנמון?
יש תה קנמון?
מה עוד? זה מגיע בצורת אבקה? איך אוכלים את זה? אין לי שום מושג, אני מכיר רק רוגלאך במילוי קינמון...

אני כבר שלושים שנה אוכל 3/4 כפית קינמון טחון בגביע לבן גדול. (למפונקים ניתן להוסיף מעט סוכר) ((( מקווה שלא יהרגו אותו על זה בפורום הזה )))
בכדי לשמור על הארומה והטריות של הקינמון, ממליץ לשמור בהקפאה.


בפורום הזה כולם מתקבלים בברכה,
כל דעה נשמעת,
ואיש לא מסתכן. אל פחד:)
ד"ר יעל טוקצ'ינסקי (PhD - ד"ר לנטורופתיה),
מחברת "בריאות האישה ברפואה המשלימה",
"בריאות הגבר ברפואה המשלימה"
"סיפורים מהקליניקה",
"אסטרולוגיה לכל עת"
"קל להיות בריא"
http://www.yaelclinic.co.il/
יעל טוקצ'ינסקי
 
{ AUTHOR_TOPIC }
הודעות: 2009
הצטרף: 12 אוגוסט 2013, 14:47
{ TOPIC_AUTHOR }
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב

Re: קינמון נוגד השמנה

הודעה שלא נקראהעל ידי כוכב » 28 ינואר 2018, 01:07

בודאי
בהומור נטו.
סמל אישי של המשתמש
כוכב
 
הודעות: 764
הצטרף: 04 נובמבר 2014, 23:06
מיקום: נע ונד
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב

Re: קינמון נוגד השמנה

הודעה שלא נקראהעל ידי יאיר » 30 ינואר 2018, 19:05

מקלות קינמון לא מומלצים כלל כיון שכמעט תמיד הם מכילים יצורים זעירים שניתן לראותם ע"י דפיקתם בשלחן (בדידי הוה עובדא)...
בבקשה להעלות רק סרטונים ראויים, כשרים וצנועים ב-100%.
הנתקל בסרטון בעייתי, בבקשה לדווח בפרטי או בסימון '!', יישר כח!
סמל אישי של המשתמש
יאיר
מנהל ראשי
 
הודעות: 13254
הצטרף: 18 אפריל 2013, 23:43
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב

Re: קינמון נוגד השמנה

הודעה שלא נקראהעל ידי מצקת » 07 מרץ 2018, 14:34

כוכב כתב:
מצקת כתב:באיזה צורה אפשר לאכול קנמון?
יש תה קנמון?
מה עוד? זה מגיע בצורת אבקה? איך אוכלים את זה? אין לי שום מושג, אני מכיר רק רוגלאך במילוי קינמון...

אני כבר שלושים שנה אוכל 3/4 כפית קינמון טחון בגביע לבן גדול. (למפונקים ניתן להוסיף מעט סוכר) ((( מקווה שלא יהרגו אותו על זה בפורום הזה )))
בכדי לשמור על הארומה והטריות של הקינמון, ממליץ לשמור בהקפאה.


ומה אתה מרגיש? מה זה משפיע עליך?
(אני עוד מנסה לחשבן כמה קנמון אכלת כבר בחיים שלך, 3/4 כפית כפול 30 שנה, יוצא כמות אדירה...)
מצקת
 
הודעות: 22
הצטרף: 18 ספטמבר 2017, 16:17
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב

Re: קינמון נוגד השמנה

הודעה שלא נקראהעל ידי יעל טוקצ'ינסקי » 07 מרץ 2018, 14:48

מי שאוהב לספור, אפשר לספור גם דברים נוספים.
למשל, ישראלי ממוצע אוכל בשנה אחת 128 ק"ג לחם, 21 ק"ג סוכר (כולל ממתקים), 185 ל' חלב,
וצורך כל יום 3069 קלוריות...
ד"ר יעל טוקצ'ינסקי (PhD - ד"ר לנטורופתיה),
מחברת "בריאות האישה ברפואה המשלימה",
"בריאות הגבר ברפואה המשלימה"
"סיפורים מהקליניקה",
"אסטרולוגיה לכל עת"
"קל להיות בריא"
http://www.yaelclinic.co.il/
יעל טוקצ'ינסקי
 
{ AUTHOR_TOPIC }
הודעות: 2009
הצטרף: 12 אוגוסט 2013, 14:47
{ TOPIC_AUTHOR }
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב

Re: קינמון נוגד השמנה

הודעה שלא נקראהעל ידי יאיר » 07 מרץ 2018, 18:01

אדם אוכל ביום נאמר כ-3 קילו, בשנה כ-1000 קילו, טון..משאית...

אם יחיה 70 שנה, 70 טון...אניה....וכשמת שוקל בקושי 50 ק"ג...זה לא בזבוז???... :lol::
בבקשה להעלות רק סרטונים ראויים, כשרים וצנועים ב-100%.
הנתקל בסרטון בעייתי, בבקשה לדווח בפרטי או בסימון '!', יישר כח!
סמל אישי של המשתמש
יאיר
מנהל ראשי
 
הודעות: 13254
הצטרף: 18 אפריל 2013, 23:43
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב

Re: קינמון נוגד השמנה

הודעה שלא נקראהעל ידי יעל טוקצ'ינסקי » 07 מרץ 2018, 22:12

אם לחשוב, למי הולכים 50 ק"ג האלה...
אגב, מי שוקל 50 ק"ג? ילד?..
ד"ר יעל טוקצ'ינסקי (PhD - ד"ר לנטורופתיה),
מחברת "בריאות האישה ברפואה המשלימה",
"בריאות הגבר ברפואה המשלימה"
"סיפורים מהקליניקה",
"אסטרולוגיה לכל עת"
"קל להיות בריא"
http://www.yaelclinic.co.il/
יעל טוקצ'ינסקי
 
{ AUTHOR_TOPIC }
הודעות: 2009
הצטרף: 12 אוגוסט 2013, 14:47
{ TOPIC_AUTHOR }
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב

Re: קינמון נוגד השמנה

הודעה שלא נקראהעל ידי יאיר » 07 מרץ 2018, 22:17

בבדיחותא. לא דייקתי
בבקשה להעלות רק סרטונים ראויים, כשרים וצנועים ב-100%.
הנתקל בסרטון בעייתי, בבקשה לדווח בפרטי או בסימון '!', יישר כח!
סמל אישי של המשתמש
יאיר
מנהל ראשי
 
הודעות: 13254
הצטרף: 18 אפריל 2013, 23:43
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב

Re: קינמון נוגד השמנה

הודעה שלא נקראהעל ידי יעל טוקצ'ינסקי » 07 מרץ 2018, 22:49

סיפרו לי על אדון ששקל כמעט 300 ק"ג. הביאו אותו לבית חולים ושם לא הצליחו לעשות לו MRI, כי שולחן MRI מיועד עד ל-200 ק"ג ופחדו שישבר (עולה מיליונים).
כך שרבותיי - עד 200 קילו!

אגב, אם הבנתי נכון, לו דובר בחולה אנדוקרינולוגי, אלא באחד אוהב סטייקים. :)
ד"ר יעל טוקצ'ינסקי (PhD - ד"ר לנטורופתיה),
מחברת "בריאות האישה ברפואה המשלימה",
"בריאות הגבר ברפואה המשלימה"
"סיפורים מהקליניקה",
"אסטרולוגיה לכל עת"
"קל להיות בריא"
http://www.yaelclinic.co.il/
יעל טוקצ'ינסקי
 
{ AUTHOR_TOPIC }
הודעות: 2009
הצטרף: 12 אוגוסט 2013, 14:47
{ TOPIC_AUTHOR }
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב


חזור אל ונשמרתם לנפשותיכם

מי מחובר

משתמשים הגולשים בפורום זה: אין משתמשים רשומים ו־16 אורחים