אם קשה לנשום בגלל גודש באף

בפורום מקצועי זה תוכלו לשאול כל שאלה בתחום בריאות הגוף, רפואה, רפואה טבעית ותרופות. ד"ר יעל טוקצ'ינסקי מומחית לרפואה משלימה, תענה על שאלותיכם. ייעוץ בפורום בשום אופן אינו מחליף בדיקה/ייעוץ/טיפול מקצועי. פרופיל מלא

מנהל: יעל טוקצ'ינסקי

אם קשה לנשום בגלל גודש באף

הודעה שלא נקראהעל ידי יעל טוקצ'ינסקי » 07 דצמבר 2017, 17:21

עונת המעבר, אני רואה המוני אנשים מצוננים,
וחשבתי שאולי יעניין אתכם לדעת שיטה אחת פשוטה: איך להתחיל לנשום אם אף סתום.
השיטה עובדת תוך 20 שניות.
תלחצו חזק עם קצה הלשון על החיך ובו בזמן תעסו עם כרית האצבע בין הגבות.

כמובן, לא פותר מהצורך לטפל בהצטננות/אלרגיה, אבל לפחות מביא הקלה זמנית.
ד"ר יעל טוקצ'ינסקי (PhD - ד"ר לנטורופתיה),
מחברת "בריאות האישה ברפואה המשלימה",
"בריאות הגבר ברפואה המשלימה"
"סיפורים מהקליניקה",
"אסטרולוגיה לכל עת"
"קל להיות בריא"
http://www.yaelclinic.co.il/
יעל טוקצ'ינסקי
 
הודעות: 1807
הצטרף: 12 אוגוסט 2013, 14:47
{ TOPIC_AUTHOR }
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב

Re: אם קשה לנשום בגלל גודש באף

הודעה שלא נקראהעל ידי יאיר » 07 דצמבר 2017, 17:55

איך זה עובד?

מזל"ט על 1800 הודעות!
בבקשה להעלות רק סרטונים ראויים, כשרים וצנועים ב-100%.
הנתקל בסרטון בעייתי, בבקשה לדווח בפרטי או בסימון '!', יישר כח!
סמל אישי של המשתמש
יאיר
מנהל ראשי
 
הודעות: 12404
הצטרף: 18 אפריל 2013, 23:43
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב

Re: אם קשה לנשום בגלל גודש באף

הודעה שלא נקראהעל ידי יעל טוקצ'ינסקי » 07 דצמבר 2017, 21:06

יאיר כתב:איך זה עובד?

מזל"ט על 1800 הודעות!

מאחר ואינכם יודעים אנטומיה של האף, קצת קשה לי להסביר במילים בלבד. צריך לפחות לצייר. מצטערת.
אבל זה עובד, ואין בכך שום דבר מיסתורי..
ד"ר יעל טוקצ'ינסקי (PhD - ד"ר לנטורופתיה),
מחברת "בריאות האישה ברפואה המשלימה",
"בריאות הגבר ברפואה המשלימה"
"סיפורים מהקליניקה",
"אסטרולוגיה לכל עת"
"קל להיות בריא"
http://www.yaelclinic.co.il/
יעל טוקצ'ינסקי
 
{ AUTHOR_TOPIC }
הודעות: 1807
הצטרף: 12 אוגוסט 2013, 14:47
{ TOPIC_AUTHOR }
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב

Re: אם קשה לנשום בגלל גודש באף

הודעה שלא נקראהעל ידי יאיר » 07 דצמבר 2017, 22:50

יש לי איזה הסבר קצת מוזר אבל אולי

לפני מס' שבועות שמעתי על הסבר איך לפתור בעיית גודש באף ולזכרוני צריך להפסיק לנשום מהפה ואז המח שולח פקודה שגורמת לאף להיפתח (נ"ל חומר מסויים שנשלח לשם) כיון שהמח מזהה סכנת נשימה ואז יש 'פיקוח נפש נשימתי' ולכן שולח לאף 'חומר פותח סתימות'

השיטה שאת מציעה (לחיצה חזקה ממושכת על החך) למעשה מונעת נשימה דרך הפה...
בבקשה להעלות רק סרטונים ראויים, כשרים וצנועים ב-100%.
הנתקל בסרטון בעייתי, בבקשה לדווח בפרטי או בסימון '!', יישר כח!
סמל אישי של המשתמש
יאיר
מנהל ראשי
 
הודעות: 12404
הצטרף: 18 אפריל 2013, 23:43
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב

Re: אם קשה לנשום בגלל גודש באף

הודעה שלא נקראהעל ידי יעל טוקצ'ינסקי » 07 דצמבר 2017, 23:25

יאיר כתב:יש לי איזה הסבר קצת מוזר אבל אולי

לפני מס' שבועות שמעתי על הסבר איך לפתור בעיית גודש באף ולזכרוני צריך להפסיק לנשום מהפה ואז המח שולח פקודה שגורמת לאף להיפתח (נ"ל חומר מסויים שנשלח לשם) כיון שהמח מזהה סכנת נשימה ואז יש 'פיקוח נפש נשימתי' ולכן שולח לאף 'חומר פותח סתימות'

השיטה שאת מציעה (לחיצה חזקה ממושכת על החך) למעשה מונעת נשימה דרך הפה...



מה מונע ממך ללחוץ עם הלשון על החיך ולנשום דרך הפה? נסה, זה פשוט מאד.
הפעולה שדיברתי עליה פשוט גורמת לתנועת עצם שנקראת vomer בחלק אחורי של מחיצת האף.

אבל לנשום דרך האף כאשר אף סתום לחלוטין - כן, גם אני שמעתי על השיטה הזאת.
ד"ר יעל טוקצ'ינסקי (PhD - ד"ר לנטורופתיה),
מחברת "בריאות האישה ברפואה המשלימה",
"בריאות הגבר ברפואה המשלימה"
"סיפורים מהקליניקה",
"אסטרולוגיה לכל עת"
"קל להיות בריא"
http://www.yaelclinic.co.il/
יעל טוקצ'ינסקי
 
{ AUTHOR_TOPIC }
הודעות: 1807
הצטרף: 12 אוגוסט 2013, 14:47
{ TOPIC_AUTHOR }
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב

Re: אם קשה לנשום בגלל גודש באף

הודעה שלא נקראהעל ידי חוסיד » 10 דצמבר 2017, 10:57

לפני שנים רבות פורסם ב'פטנט רשום' של המודיע, עיצה להתאפק מלהתעטש. (למשל אם אתה הולך עם צלחת מרק חמה בידים ופתאום מתחשק לך האפצ'י)
ללחוץ חזק עם הלשון על החיך, ניסיתי זאת כמה פעמים וזה פשוט עובד.

כנראה שהרעיון כאן הוא אותו רעיון.
סמל אישי של המשתמש
חוסיד
 
הודעות: 414
הצטרף: 14 אפריל 2013, 18:58
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב

Re: אם קשה לנשום בגלל גודש באף

הודעה שלא נקראהעל ידי יעל טוקצ'ינסקי » 10 דצמבר 2017, 11:03

חוסיד כתב:לפני שנים רבות פורסם ב'פטנט רשום' של המודיע, עיצה להתאפק מלהתעטש. (למשל אם אתה הולך עם צלחת מרק חמה בידים ופתאום מתחשק לך האפצ'י)
ללחוץ חזק עם הלשון על החיך, ניסיתי זאת כמה פעמים וזה פשוט עובד.

כנראה שהרעיון כאן הוא אותו רעיון.



אם אתה עם צלחת בשתי ידיים - אין מה לעשות. אבל עם הידיים פנויות ואסור כרגע להתעטש - עסו ממעלה-מעטה בצידי האף כמה פעמים.

אבל כעיקרון, אם יש אפשרות להתעטש - עדיף לעשות זאת: זוהי דרך של הגוף להשתחרר מדברים שלא צריכים להיות באף שלך: גורמי אלרגיה, ליחה, חיידקים, ווירוסים....
ד"ר יעל טוקצ'ינסקי (PhD - ד"ר לנטורופתיה),
מחברת "בריאות האישה ברפואה המשלימה",
"בריאות הגבר ברפואה המשלימה"
"סיפורים מהקליניקה",
"אסטרולוגיה לכל עת"
"קל להיות בריא"
http://www.yaelclinic.co.il/
יעל טוקצ'ינסקי
 
{ AUTHOR_TOPIC }
הודעות: 1807
הצטרף: 12 אוגוסט 2013, 14:47
{ TOPIC_AUTHOR }
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב

Re: אם קשה לנשום בגלל גודש באף

הודעה שלא נקראהעל ידי יאיר » 10 דצמבר 2017, 22:59

ואיך מונעים ליחה או גודש באף?
בבקשה להעלות רק סרטונים ראויים, כשרים וצנועים ב-100%.
הנתקל בסרטון בעייתי, בבקשה לדווח בפרטי או בסימון '!', יישר כח!
סמל אישי של המשתמש
יאיר
מנהל ראשי
 
הודעות: 12404
הצטרף: 18 אפריל 2013, 23:43
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב

Re: אם קשה לנשום בגלל גודש באף

הודעה שלא נקראהעל ידי יעל טוקצ'ינסקי » 11 דצמבר 2017, 02:30

יאיר כתב:ואיך מונעים ליחה או גודש באף?

מונעים - זה להיות בריאים.
ואם כבר חליתם - אז מטפלים.
מבחינה תזונתית, להישמר ממזון חלבי על סוגיו ומסוכר לבן.
מבחינה טיפולית - שטיפות תכופות של אף במי מלח, לנשום שמנים, למשל שמן לימון.
ןשאר - תלוי, איזו ליחה ואיפה.
נראה לי גם, שכבר היה לנו שרשור בנושא הליחה.
ד"ר יעל טוקצ'ינסקי (PhD - ד"ר לנטורופתיה),
מחברת "בריאות האישה ברפואה המשלימה",
"בריאות הגבר ברפואה המשלימה"
"סיפורים מהקליניקה",
"אסטרולוגיה לכל עת"
"קל להיות בריא"
http://www.yaelclinic.co.il/
יעל טוקצ'ינסקי
 
{ AUTHOR_TOPIC }
הודעות: 1807
הצטרף: 12 אוגוסט 2013, 14:47
{ TOPIC_AUTHOR }
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב


חזור אל ונשמרתם לנפשותיכם

מי מחובר

משתמשים הגולשים בפורום זה: אין משתמשים רשומים ו־8 אורחים