לימון

בפורום מקצועי זה תוכלו לשאול כל שאלה בתחום בריאות הגוף, רפואה, רפואה טבעית ותרופות. ד"ר יעל טוקצ'ינסקי מומחית לרפואה משלימה, תענה על שאלותיכם. ייעוץ בפורום בשום אופן אינו מחליף בדיקה/ייעוץ/טיפול מקצועי. פרופיל מלא

מנהל: יעל טוקצ'ינסקי

לימון

הודעה שלא נקראהעל ידי תכלת » 01 נובמבר 2018, 00:15

אני שותה כל בוקר מיץ מלימון שלם,
האם יכול להזיק או רק להועיל?
סמל אישי של המשתמש
תכלת
 
הודעות: 2657
הצטרף: 09 ינואר 2013, 22:54
{ TOPIC_AUTHOR }
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב

Re: לימון

הודעה שלא נקראהעל ידי יעל טוקצ'ינסקי » 01 נובמבר 2018, 01:51

תכלת כתב:אני שותה כל בוקר מיץ מלימון שלם,
האם יכול להזיק או רק להועיל?


קודם כל, בכדי שלא יזיק לשיניים - תשתי דרך קשית.

שנית, אני לא יודעת. זה תלוי. אם את שותה ומרגישה טוב, והכול בסדר - כנראה שלא מזיק לך. אם יש לך מיחושים אחי שאת שותה - כנראה שצריך לברר מה הם והאם זה קשור למיץ לימון.
יש אנשים שזה רק מועיל להם ויש - שלא. איך אדע אם אני לא מכירה אותך?..
ד"ר יעל טוקצ'ינסקי (PhD - ד"ר לנטורופתיה),
מחברת "בריאות האישה ברפואה המשלימה",
"בריאות הגבר ברפואה המשלימה"
"סיפורים מהקליניקה",
"אסטרולוגיה לכל עת"
"קל להיות בריא"
http://www.yaelclinic.co.il/
יעל טוקצ'ינסקי
 
הודעות: 2172
הצטרף: 12 אוגוסט 2013, 14:47
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב

Re: לימון

הודעה שלא נקראהעל ידי תכלת » 01 נובמבר 2018, 11:00

אין לי שום מיחושים מזה אני אישה בריאה ב"ה
רציתי לדעת האם לימון באופן כללי יכול להזיק,
אז דבר ראשון אני מבינה שזה מזיק לשיניים אם זה מגיע באופן ישיר,
אני אוהבת לשתות את זה ב'שלוק' אחד ובקשית זה ילך לאט יותר,
השאלה האם אני יכולה לצחצח שיניים מיד אחרי זה או לשתות קצת מים זה יעזור?

המטרה שלי בזה לקצר ימים לבעיית נשים
וזה עוזר לי מאוד
אולי יש לך עוד טיפים לזה
סמל אישי של המשתמש
תכלת
 
{ AUTHOR_TOPIC }
הודעות: 2657
הצטרף: 09 ינואר 2013, 22:54
{ TOPIC_AUTHOR }
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב

Re: לימון

הודעה שלא נקראהעל ידי יעל טוקצ'ינסקי » 01 נובמבר 2018, 11:39

תכלת כתב:אין לי שום מיחושים מזה אני אישה בריאה ב"ה
רציתי לדעת האם לימון באופן כללי יכול להזיק,
אז דבר ראשון אני מבינה שזה מזיק לשיניים אם זה מגיע באופן ישיר,
אני אוהבת לשתות את זה ב'שלוק' אחד ובקשית זה ילך לאט יותר,
השאלה האם אני יכולה לצחצח שיניים מיד אחרי זה או לשתות קצת מים זה יעזור?

המטרה שלי בזה לקצר ימים לבעיית נשים
וזה עוזר לי מאוד
אולי יש לך עוד טיפים לזה



הבנתי.
אז מספיק שפשוט תשטפי את הפה מיד אחרי שאת שותה ב"שלוק".

לגבי נזקים אפשריים ממיץ לימון.
קודם כל, בהחלט יש הרבה יותרתועלת. לימון - זה צמח מרפא ידועברפואה העממית, שמשמש כתרופה להמון דברים, ביניהם: הרזיה, פעילות הכבד, המסת/מניעת אבנים בכליות, מחלות ויראליות, שיפור מראה השיער ועוד ועוד וכן בעל שימושים רבים בקוסמטיקה טבעית. אם אתרוצה, אני יכולה להביא גמה מרשמים עם לימון.
זה ממש המקרה האידיאלי של "מזונותיך תרופתך".

אם יש לך ספר שלי "קללהיות בריא" - יש שם פרק גדול על לימון.

לימון אסור לסובליםמחוציותגבוה שלקיבה, לסובלים מכיב בקיבה ו/או מדלקת בקיבה, לסבלים מדלקת בלבלב (פנקריאטיטיס), לאלרגים או רגישים לפרי וכמו כן לא מומלץ לילדים מתחת לגיל 3.
לא כל המרשמים עם לימון טובים לסובלים מגאוט ומאחר ולימון מחזק מערכת החיסונית - לא כל מרשמים עם לימון מתאימים לאנשיםאלרגיים.

למה את מחפשת תחליף אם לימון עוזר לך - אני לא יודעת. אבל הנה עוד כמה אופציות:
כפית עלי מנתה יבשים טחונים להשרות בכוס מים רותחים בתרמוס למשך חצי שעה. לשתות לפני כל ארוחה, חצי כוס בכל פעם.

להסיר קליפה מ-7 תפוזים (יחד עם החלק הלבן הפנימי!) ולבשל את הקליפות שהסרת ב-ליטר וחצי מים רותחים עד שכמות המיים תגיע לחצי כוס.
לסחוט ולזרוק את הקליפות ואת הנוזל המתקבל לשתות 3 פעמים ביום, 2 כפות בכל פעם. ניתן להמתיק לפי הטעם.

יש עוד המון.
למשל, בבולגריה מערבבים חלמון ביצה עם חצי כפית אבקת מלח לימון - ושותים בשלוק. אם יש צורך - חוזרים על כך למחרת. אומרים שזה עובד נהדר, אבל אני חוששת להמליץ אלא אם כן יש לך תרנגולת שהטילה לך ביצה - ולקחת אותה עוד חמימה, ותרנגולת שלך בריאה, כמובן, ואת מייד השתמשת בחלבון מהביצה הזאת...


אם תרצי, אביא עוד כמה וכמה...
ד"ר יעל טוקצ'ינסקי (PhD - ד"ר לנטורופתיה),
מחברת "בריאות האישה ברפואה המשלימה",
"בריאות הגבר ברפואה המשלימה"
"סיפורים מהקליניקה",
"אסטרולוגיה לכל עת"
"קל להיות בריא"
http://www.yaelclinic.co.il/
יעל טוקצ'ינסקי
 
הודעות: 2172
הצטרף: 12 אוגוסט 2013, 14:47
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב

Re: לימון

הודעה שלא נקראהעל ידי אשה נשואה » 05 נובמבר 2018, 17:09

אני שמעתי ממישהי ששותה כל יום מיץ לימון על הבוקר,
וזה עוזר לה מאוד בהורדה במשקל...

הבנתי שזה שורף את כל השומנים וכו'...
אשה נשואה
 
הודעות: 26
הצטרף: 05 נובמבר 2018, 16:55
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב

Re: לימון

הודעה שלא נקראהעל ידי יעל טוקצ'ינסקי » 05 נובמבר 2018, 23:31

אשה נשואה כתב:אני שמעתי ממישהי ששותה כל יום מיץ לימון על הבוקר,
וזה עוזר לה מאוד בהורדה במשקל...

הבנתי שזה שורף את כל השומנים וכו'...



לימון לא שורף שום דבר, וגם אין משה ש"שורף". כל השרפות הללו - זה שטויות שיווקיות.
אבל מיץ לימון אכן עוזר בהורדת משקל, כי משפר פעילות מערכת העיכול ומערכת ההורמונלית.
ד"ר יעל טוקצ'ינסקי (PhD - ד"ר לנטורופתיה),
מחברת "בריאות האישה ברפואה המשלימה",
"בריאות הגבר ברפואה המשלימה"
"סיפורים מהקליניקה",
"אסטרולוגיה לכל עת"
"קל להיות בריא"
http://www.yaelclinic.co.il/
יעל טוקצ'ינסקי
 
הודעות: 2172
הצטרף: 12 אוגוסט 2013, 14:47
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב

Re: לימון

הודעה שלא נקראהעל ידי יעל טוקצ'ינסקי » 05 נובמבר 2018, 23:34

אגב, ברפואה עממית של עמים שונים יש מלא מתכוני הרזיה על בסיס מיץ לימון.
ד"ר יעל טוקצ'ינסקי (PhD - ד"ר לנטורופתיה),
מחברת "בריאות האישה ברפואה המשלימה",
"בריאות הגבר ברפואה המשלימה"
"סיפורים מהקליניקה",
"אסטרולוגיה לכל עת"
"קל להיות בריא"
http://www.yaelclinic.co.il/
יעל טוקצ'ינסקי
 
הודעות: 2172
הצטרף: 12 אוגוסט 2013, 14:47
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב

Re: לימון

הודעה שלא נקראהעל ידי אשה נשואה » 06 נובמבר 2018, 12:30

יעל טוקצ'ינסקי כתב:
אשה נשואה כתב:אני שמעתי ממישהי ששותה כל יום מיץ לימון על הבוקר,
וזה עוזר לה מאוד בהורדה במשקל...

הבנתי שזה שורף את כל השומנים וכו'...



לימון לא שורף שום דבר, וגם אין משה ש"שורף". כל השרפות הללו - זה שטויות שיווקיות.
אבל מיץ לימון אכן עוזר בהורדת משקל, כי משפר פעילות מערכת העיכול ומערכת ההורמונלית.


מה זה משנה האם שורף או לא,
אבל עוזר לירידה במשקל, וזה כבר מעולה!!!
אשה נשואה
 
הודעות: 26
הצטרף: 05 נובמבר 2018, 16:55
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב

Re: לימון

הודעה שלא נקראהעל ידי א צענטער » 11 נובמבר 2018, 09:45

צריכים לשתות את המיץ "על הבוקר"? כלומר, עדיף שזה יהיה המשקה הראשון ששותים מיד בבוקר?
א צענטער
 
הודעות: 85
הצטרף: 22 אוקטובר 2018, 17:46
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב

Re: לימון

הודעה שלא נקראהעל ידי יעל טוקצ'ינסקי » 11 נובמבר 2018, 10:50

א צענטער כתב:צריכים לשתות את המיץ "על הבוקר"? כלומר, עדיף שזה יהיה המשקה הראשון ששותים מיד בבוקר?


תלוי לאיזו מטרה. למשל, אם מדובר על שיפור העיכול - אז לא, תוך כדי ארוחות או לפני/אחרי הארוחה, תלוי באדם, אבל בכל מקרה קשור לארוחה.
אם כעזרה לפעילות המעיים - כן, בבוקר.
לנשים יש 2 שיטות, תלוי באישה ובבעיה שלה: או חצי לימון בכוס מים בבוקר או לימון בכוס מים בלגימות במהלך היום.
אם לחיזוק חניכיים - לא משנה מתי.
ד"ר יעל טוקצ'ינסקי (PhD - ד"ר לנטורופתיה),
מחברת "בריאות האישה ברפואה המשלימה",
"בריאות הגבר ברפואה המשלימה"
"סיפורים מהקליניקה",
"אסטרולוגיה לכל עת"
"קל להיות בריא"
http://www.yaelclinic.co.il/
יעל טוקצ'ינסקי
 
הודעות: 2172
הצטרף: 12 אוגוסט 2013, 14:47
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב

Re: לימון

הודעה שלא נקראהעל ידי א צענטער » 11 נובמבר 2018, 13:13

אם בשביל סיוע בהורדת משקל?
א צענטער
 
הודעות: 85
הצטרף: 22 אוקטובר 2018, 17:46
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב

הודעה שלא נקראהעל ידי מספר אחד » 11 נובמבר 2018, 13:20

לימון זה טוב גם לצינון יש ויטמין C וזה עוזר לצרידות
לימון עושה ממש פלאים
מספר אחד
 
הודעות: 83
הצטרף: 06 נובמבר 2018, 18:16
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב

Re: לימון

הודעה שלא נקראהעל ידי יעל טוקצ'ינסקי » 11 נובמבר 2018, 17:11

א צענטער כתב:אם בשביל סיוע בהורדת משקל?


בהורדת משקל הוא מסייע בעקיפין ע"י שיפור חילוף חומרים או ע"י שיפור פעילות המעיים. בהתאם בעיה - גם שימוש.
אם הבעיה הורמונלית או מדובר באכילה רגשית או תופעות לוואי של תרופות (למשל, כל תרופות פסיכיאטריות גורמות להשמנה) - הוא לא יעזור, לא משנה איך שותים. אם השמנה כתוצאה משגשוג פטריות - קודם כל צריך לטפל בפטריה ולהוריד סוכרים מהתזונה, ואז ניתן גם לשלב מיץ לימון, אבל לא לבנות עליו, כל שכן עליו לבד.
ד"ר יעל טוקצ'ינסקי (PhD - ד"ר לנטורופתיה),
מחברת "בריאות האישה ברפואה המשלימה",
"בריאות הגבר ברפואה המשלימה"
"סיפורים מהקליניקה",
"אסטרולוגיה לכל עת"
"קל להיות בריא"
http://www.yaelclinic.co.il/
יעל טוקצ'ינסקי
 
הודעות: 2172
הצטרף: 12 אוגוסט 2013, 14:47
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב

Re: לימון

הודעה שלא נקראהעל ידי מספר אחד » 11 נובמבר 2018, 17:19

לא שמעתי כזה דבר אף פעם שלימון מוריד משקל......מעניין
מספר אחד
 
הודעות: 83
הצטרף: 06 נובמבר 2018, 18:16
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב

Re: לימון

הודעה שלא נקראהעל ידי יעל טוקצ'ינסקי » 11 נובמבר 2018, 17:24

מספר אחד כתב:לא שמעתי כזה דבר אף פעם שלימון מוריד משקל......מעניין


והוא גם לא מוריד.
הוא עוזר בתהליך.
בכל דבר יש מה שעוזר - ויש מה שמפריע. למשל, לימון או תפוח - עוזרים, וסוכר או בשר - מפריעים.
ד"ר יעל טוקצ'ינסקי (PhD - ד"ר לנטורופתיה),
מחברת "בריאות האישה ברפואה המשלימה",
"בריאות הגבר ברפואה המשלימה"
"סיפורים מהקליניקה",
"אסטרולוגיה לכל עת"
"קל להיות בריא"
http://www.yaelclinic.co.il/
יעל טוקצ'ינסקי
 
הודעות: 2172
הצטרף: 12 אוגוסט 2013, 14:47
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב

Re: לימון

הודעה שלא נקראהעל ידי מספר אחד » 11 נובמבר 2018, 17:32

נכון תפוח עוזר אבל אי אפשר לאכול מלא תפוחים ומתי שרוצים זה גם משמין צריך לקחת פעם פעמיים ביום
שמעתי שקפה גורם לאיטיות בירידת המשקל או לפחות חוסם את הירידה זה נכון..?
מספר אחד
 
הודעות: 83
הצטרף: 06 נובמבר 2018, 18:16
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב

Re: לימון

הודעה שלא נקראהעל ידי חזקי » 11 נובמבר 2018, 17:35

מספר אחד כתב:..
שמעתי שקפה גורם לאיטיות בירידת המשקל או לפחות חוסם את הירידה זה נכון..?

מסתבר להיפך. קפה גורם לזירוז חילוף חומרים. לא?
תאמין גם במה שליבך מסרב להאמין. שלטון השכל!
חזקי
 
הודעות: 2033
הצטרף: 28 אוקטובר 2018, 00:35
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב

Re: לימון

הודעה שלא נקראהעל ידי יעל טוקצ'ינסקי » 11 נובמבר 2018, 17:40

מספר אחד כתב:נכון תפוח עוזר אבל אי אפשר לאכול מלא תפוחים ומתי שרוצים זה גם משמין צריך לקחת פעם פעמיים ביום
שמעתי שקפה גורם לאיטיות בירידת המשקל או לפחות חוסם את הירידה זה נכון..?



תפוח לא משמין. זה כבר שטויות, סליחה על הביטוי. פירות וירקות לא משמינים. ראיתם פעם טבעוני שמן?..


קפה משתן מערכת העצבים ופוגע בתפקוד מערכת העיכול. פוגע באיכות השינה, ביכול להביא ילדים והרשימה עוד כה ארוכה, ששאלה פשוט לא רלוונטית. כמו לשאול על טטנוס: הוא מדכה את התיאבון? - כן, הוא מדכה...
ד"ר יעל טוקצ'ינסקי (PhD - ד"ר לנטורופתיה),
מחברת "בריאות האישה ברפואה המשלימה",
"בריאות הגבר ברפואה המשלימה"
"סיפורים מהקליניקה",
"אסטרולוגיה לכל עת"
"קל להיות בריא"
http://www.yaelclinic.co.il/
יעל טוקצ'ינסקי
 
הודעות: 2172
הצטרף: 12 אוגוסט 2013, 14:47
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב

Re: לימון

הודעה שלא נקראהעל ידי חזקי » 11 נובמבר 2018, 17:51

מפחיד. יש תקופות ארוכות שאני שותה למעלה מעשרה כוסות קפה. ללא הגזמה. קראתי שיש בזה כמה מחקרים, אם מועיל לזכרון או ליהפך וכיוצא בזה. הד"ר יכול' להתיחס לענין?
אולי ראוי לפתוח באשכול נפרד וליחד אותו לקפה.
תאמין גם במה שליבך מסרב להאמין. שלטון השכל!
חזקי
 
הודעות: 2033
הצטרף: 28 אוקטובר 2018, 00:35
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב

Re: לימון

הודעה שלא נקראהעל ידי יעל טוקצ'ינסקי » 11 נובמבר 2018, 17:53

חזקי כתב:מפחיד. יש תקופות ארוכות שאני שותה למעלה מעשרה כוסות קפה. ללא הגזמה. קראתי שיש בזה כמה מחקרים, אם מועיל לזכרון או ליהפך וכיוצא בזה. הד"ר יכול' להתיחס לענין?
אולי ראוי לפתוח באשכול נפרד וליחד אותו לקפה.



מחקרים בעד קפה התגלו בזמנו כמסובסדים ע"י חברת קוקה-קולה ומגדלי קפה בברזיל. מכאן מחקרים הללו הפסיקו לעניין אותי.

אגב, קפה ממכר (כמו כל סם, בעצם).
ד"ר יעל טוקצ'ינסקי (PhD - ד"ר לנטורופתיה),
מחברת "בריאות האישה ברפואה המשלימה",
"בריאות הגבר ברפואה המשלימה"
"סיפורים מהקליניקה",
"אסטרולוגיה לכל עת"
"קל להיות בריא"
http://www.yaelclinic.co.il/
יעל טוקצ'ינסקי
 
הודעות: 2172
הצטרף: 12 אוגוסט 2013, 14:47
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב

Re: לימון

הודעה שלא נקראהעל ידי חזקי » 11 נובמבר 2018, 17:55

תודה.
תאמין גם במה שליבך מסרב להאמין. שלטון השכל!
חזקי
 
הודעות: 2033
הצטרף: 28 אוקטובר 2018, 00:35
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב

Re: לימון

הודעה שלא נקראהעל ידי מספר אחד » 11 נובמבר 2018, 17:58

נכון קפה זה סם ממש אנשים נמכרים לזה כמו לסיגריות הזוי ביותר
מספר אחד
 
הודעות: 83
הצטרף: 06 נובמבר 2018, 18:16
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב

Re: לימון

הודעה שלא נקראהעל ידי מספר אחד » 11 נובמבר 2018, 18:14

מעניין אבל הגוף שלנו לפעמים לא צריך את הקפה אבל אנחנו האנשים לוקחים את הקפה כדי להתגבר על עייפות וכדומה וזה רק מזיק ולא טוב
זה עושה את הבן אדם אחרת וזה ממש מזיק במקום שהגוף ינוח אז נותנים לו יעני איזה סם קפה וזה רק מזיק לו וגומר את המוח
מספר אחד
 
הודעות: 83
הצטרף: 06 נובמבר 2018, 18:16
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב

Re: לימון

הודעה שלא נקראהעל ידי חזקי » 12 נובמבר 2018, 16:18

יעל טוקצ'ינסקי כתב:
חזקי כתב:מפחיד. יש תקופות ארוכות שאני שותה למעלה מעשרה כוסות קפה. ללא הגזמה. קראתי שיש בזה כמה מחקרים, אם מועיל לזכרון או ליהפך וכיוצא בזה. הד"ר יכול' להתיחס לענין?
אולי ראוי לפתוח באשכול נפרד וליחד אותו לקפה.



מחקרים בעד קפה התגלו בזמנו כמסובסדים ע"י חברת קוקה-קולה ומגדלי קפה בברזיל. מכאן מחקרים הללו הפסיקו לעניין אותי.

אגב, קפה ממכר (כמו כל סם, בעצם).

כבוד ד"ר טוקצ'ינסקי אם יורשה לי לחלוק מעט על דבריך כאן.
זה נכון שנתפרסמו מחקרים מסובסדים, ועם זאת, לא בטוח להתיחס לכל המחקרים שנעשו בנוגע לקפה ככאלו שממומנים עלי ידי חברות בעלות אינטרס, לא בטוח שזו הנחה נכונה לשלול מראש כל מחקר על סמך כמה מחקרים. אני דוקא קראתי לא אחד ולא שנים, חלקם בעיתונים שלא חשודים שמקבלים סבסוד ממגדלי קפה בברזיל..וכיוצא בזה. וההנחה כיום שקפה יש בו מעלות ויש בו חסרונות, לא יהיה נכון לאמר שקפה הוא רעל או בעל תכונה שלילית ואין זולתו, כמו שלא יהיה נכון להציג את הקפה כבעל תכונות חיוביות ואין זולתו, מה שאני יודע יש בו דברים חיוביים אם כי במינון נכון. כמובן עשר כוסות קפה ביום זה לא מינון נכון אני מקוה להפחית.
תאמין גם במה שליבך מסרב להאמין. שלטון השכל!
חזקי
 
הודעות: 2033
הצטרף: 28 אוקטובר 2018, 00:35
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב

Re: לימון

הודעה שלא נקראהעל ידי יעל טוקצ'ינסקי » 12 נובמבר 2018, 17:10

מחקרים בעד קפה התגלו בזמנו כמסובסדים ע"י חברת קוקה-קולה ומגדלי קפה בברזיל. מכאן מחקרים הללו הפסיקו לעניין אותי.

אגב, קפה ממכר (כמו כל סם, בעצם).[/quote]
כבוד ד"ר טוקצ'ינסקי אם יורשה לי לחלוק מעט על דבריך כאן.
זה נכון שנתפרסמו מחקרים מסובסדים, ועם זאת, לא בטוח להתיחס לכל המחקרים שנעשו בנוגע לקפה ככאלו שממומנים עלי ידי חברות בעלות אינטרס, לא בטוח שזו הנחה נכונה לשלול מראש כל מחקר על סמך כמה מחקרים. אני דוקא קראתי לא אחד ולא שנים, חלקם בעיתונים שלא חשודים שמקבלים סבסוד ממגדלי קפה בברזיל..וכיוצא בזה. וההנחה כיום שקפה יש בו מעלות ויש בו חסרונות, לא יהיה נכון לאמר שקפה הוא רעל או בעל תכונה שלילית ואין זולתו, כמו שלא יהיה נכון להציג את הקפה כבעל תכונות חיוביות ואין זולתו, מה שאני יודע יש בו דברים חיוביים אם כי במינון נכון. כמובן עשר כוסות קפה ביום זה לא מינון נכון אני מקוה להפחית.[/quote]


יש המון מחקרים על קפה ורק בודדים שיצאו בשנים האחרונות פתאום, בניגוד לכל מה שהראו את המחקרים הרבים שפורסמו קודם, מוצאים דברים חיוניים בקפה.
אגב, הם לא מצאו שום דבר טוב שאין דרך לקבל אותו ממקור אחר. למשל, אני מאמינה שקפה אכן מכיל אנטיאוקסידנטים, אך אם אתחיל כאן רשימה רק של דברים שמכילים אנטיאוקסידנטים ולא מכילים דברים מזיקים לצדם (!) וגם לא ממכרים (!) - תצטרך לקרא את הרשימה כמה שעות טובות. כך שאין שום יתרון בשתיית הקפה.

והמחקרים שכן מוצאים את היתרונות הם מחקרים מסובסדים ואף קראתי סיפור שלם, ארוך ומלוכלך ביותר, איך עושים את זה.

אתה מוזמן לקרא את הספר "שוטי הקופאין", ואפילו לא לקרא את הספר אלא רק את המחקרים ( יש רשימה הענקית של המחקרים) עליהם הספר מבוסס.

אני מסכימה בהחלט, שאין טוב או רע אבסולוטי. אם תראה את הספר שלי "קל להיות בריא": על כל אחד מהמזונות שם אני כותבת לא רק למי הוא טוב, אלא גם למי הוא מזיק.

דברים מזיקים לבריאים - תרופות לחולים (למשל, רעל נחשים, גרעיני אבוקדו, חלב בהמה וכו').
ובמזונות מזיקים יש גם רכיבים בודדים שהם טובים לגוף. אלא שאתה לא צורך אותו רכיב אלא את המזון כולו עם כל מכלול הרכיבים, וכל כולו הוא מזיק.
זה נכון לא רק לגבי קפה. גם ביין, למשל, יש רכיבים מאד בריאים. ורכיבים הללו מעולים במיץ ענבים, בענבים ובצימוקים - אבל ביין זה טוב במיעוטו. אותו דבר ניתן להגיד בעצם על כל דבר מזיק.
גם תרופות כימיות: בכל תרופה יש את התופעות הלוואי שלה, וצריך לשקול מה יש בה יותר, תועלת או נזק.
והרשימה עוד ארוכה.
ד"ר יעל טוקצ'ינסקי (PhD - ד"ר לנטורופתיה),
מחברת "בריאות האישה ברפואה המשלימה",
"בריאות הגבר ברפואה המשלימה"
"סיפורים מהקליניקה",
"אסטרולוגיה לכל עת"
"קל להיות בריא"
http://www.yaelclinic.co.il/
יעל טוקצ'ינסקי
 
הודעות: 2172
הצטרף: 12 אוגוסט 2013, 14:47
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב

Re: לימון

הודעה שלא נקראהעל ידי חזקי » 12 נובמבר 2018, 17:26

יעל טוקצ'ינסקי כתב: יש המון מחקרים על קפה ורק בודדים שיצאו בשנים האחרונות פתאום, בניגוד לכל מה שהראו את המחקרים הרבים שפורסמו קודם, מוצאים דברים חיוניים בקפה.
אגב, הם לא מצאו שום דבר טוב שאין דרך לקבל אותו ממקור אחר. למשל, אני מאמינה שקפה אכן מכיל אנטיאוקסידנטים, אך אם אתחיל כאן רשימה רק של דברים שמכילים אנטיאוקסידנטים ולא מכילים דברים מזיקים לצדם (!) וגם לא ממכרים (!) - תצטרך לקרא את הרשימה כמה שעות טובות. כך שאין שום יתרון בשתיית הקפה.
והמחקרים שכן מוצאים את היתרונות הם מחקרים מסובסדים ואף קראתי סיפור שלם, ארוך ומלוכלך ביותר, איך עושים את זה.

..

ראשית כל ישר כח גדול ותודה רבה על הדברים המפורטים והמעוגנים במחקרים. אם תוכלו לעלות קישור של מחקר זמין.
נקודה נוספת לד"ר המכובדת. הנה כשכתבתי בהודעתי הראשונה שיש מחקרים שקפה מועיל לזכרון, וכעת את מאמתת שהוא אכן מכיל אנטיאוקסידנטים המועילים לזכרון ונוגד התחמצנות, אם זכרוני לא בוגד בי.. הרי שיש בקפה דבר חיוני. והטיעון שיש רשימה אחרת של דברים המכילים את החומר החיוני ומבלי להזיק, זה אכן טיעון נכון, אבל לא תמיד צודק לדעתי -ואחר בקשת מחילה מהד"ר המומחה- לאור העובדה שקפה הוא זמין ובר השגה בכל סיטאוציה, כך שלוותר עליו בגלל שיש רשימה אחרת של מאכלים, שבן אדם רגיל לא תמיד צורך, כמו ירקות שיש בהם את החומרים וכיוצא בזה, זה לא סיבה לשלול. בתכלס' מי אני ההדיוט שיהין לחלוק על אדם מומחה ממני, אבל אני רק מעלה טיעון שחוזר על עצמו ולא רק בנוגע לקפה.

נ.ב הספר שלכם זמין לקריאה ברשת?
תאמין גם במה שליבך מסרב להאמין. שלטון השכל!
חזקי
 
הודעות: 2033
הצטרף: 28 אוקטובר 2018, 00:35
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב

Re: לימון

הודעה שלא נקראהעל ידי חזקי » 12 נובמבר 2018, 17:34

מצאתי פרק דוגמא מתוך הספר "שוטי הקפאין" שציינתם. ב"ה אעבור לכל הפחות על פרק הדוגמא. הספר כולו אינו זמין ברשת בחינם.
להלן קישור לקובץ
http://www.files.e-shop.co.il/focus/pdf ... %D7%94.pdf
תאמין גם במה שליבך מסרב להאמין. שלטון השכל!
חזקי
 
הודעות: 2033
הצטרף: 28 אוקטובר 2018, 00:35
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב

Re: לימון

הודעה שלא נקראהעל ידי יעל טוקצ'ינסקי » 12 נובמבר 2018, 21:23

מקווה שתגיעו למאמר על קפה
אמנם רחוק מלהיות מקיף כמו הספר הזה, אבל לפחות מפורט איבר-איבר על השפעת הקפה לגוף:
https://www.yaelclinic.co.il//תזונה-ותוספי-תזונה/articles/קפה
ד"ר יעל טוקצ'ינסקי (PhD - ד"ר לנטורופתיה),
מחברת "בריאות האישה ברפואה המשלימה",
"בריאות הגבר ברפואה המשלימה"
"סיפורים מהקליניקה",
"אסטרולוגיה לכל עת"
"קל להיות בריא"
http://www.yaelclinic.co.il/
יעל טוקצ'ינסקי
 
הודעות: 2172
הצטרף: 12 אוגוסט 2013, 14:47
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב

Re: לימון

הודעה שלא נקראהעל ידי חזקי » 12 נובמבר 2018, 21:32

יעל טוקצ'ינסקי כתב:מקווה שתגיעו למאמר על קפה
אמנם רחוק מלהיות מקיף כמו הספר הזה, אבל לפחות מפורט איבר-איבר על השפעת הקפה לגוף:
https://www.yaelclinic.co.il//תזונה-ותוספי-תזונה/articles/קפה

מצאתי את המאמר על 'קפה' באתרכם הנפלא והנהדר. אם תוכלו לעלות את המאמר לפורום תודה רבה.
https://www.yaelclinic.co.il/%D7%AA%D7% ... 7%A4%D7%94
תאמין גם במה שליבך מסרב להאמין. שלטון השכל!
חזקי
 
הודעות: 2033
הצטרף: 28 אוקטובר 2018, 00:35
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב

Re: לימון

הודעה שלא נקראהעל ידי יעל טוקצ'ינסקי » 12 נובמבר 2018, 22:00

חזקי כתב:
יעל טוקצ'ינסקי כתב:מקווה שתגיעו למאמר על קפה
אמנם רחוק מלהיות מקיף כמו הספר הזה, אבל לפחות מפורט איבר-איבר על השפעת הקפה לגוף:
https://www.yaelclinic.co.il//תזונה-ותוספי-תזונה/articles/קפה

מצאתי את המאמר על 'קפה' באתרכם הנפלא והנהדר. אם תוכלו לעלות את המאמר לפורום תודה רבה.
https://www.yaelclinic.co.il/%D7%AA%D7% ... 7%A4%D7%94



לא אוהבת לעשות את זה, אבל כנגד מחמאות כאלה - מי יעמוד?...

מעלה:
ד"ר יעל טוקצ'ינסקי (PhD - ד"ר לנטורופתיה),
מחברת "בריאות האישה ברפואה המשלימה",
"בריאות הגבר ברפואה המשלימה"
"סיפורים מהקליניקה",
"אסטרולוגיה לכל עת"
"קל להיות בריא"
http://www.yaelclinic.co.il/
יעל טוקצ'ינסקי
 
הודעות: 2172
הצטרף: 12 אוגוסט 2013, 14:47
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב

Re: לימון

הודעה שלא נקראהעל ידי חזקי » 12 נובמבר 2018, 22:18

תודה רבה. שאו ברכה והצלחה בכל פועלכם המבורך.
תאמין גם במה שליבך מסרב להאמין. שלטון השכל!
חזקי
 
הודעות: 2033
הצטרף: 28 אוקטובר 2018, 00:35
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב


חזור אל ונשמרתם לנפשותיכם

מי מחובר

משתמשים הגולשים בפורום זה: אין משתמשים רשומים ו־11 אורחים